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一、早起喝水，净化室内环境：
喝适量的水，可加速身体的代谢，排除毒素。所以皮肤护理专家认为，早起的孕妇妈妈可以空腹喝一杯温开水，在里面加入微量元素盐，从而促进清肠排毒。但是要注意控制喝水的量，不要迷信“八杯水”的理论，避免过多的肾脏负担。
 二、防晒隔离霜至关重要：
大部分的肤色是由紫外线引起的黑色素沉积造成的。所以不想成为“黄脸老太婆”，怀孕妈妈必须每天都要做防晒护肤。出门的时候，带上遮阳伞、帽子等衣物，同时使用孕妇防晒霜、 BB霜等产品，防止紫外线对身体造成伤害。与此同时，不要忘记，出门回家时，用孕妇卸妆油卸妆，以免毛孔堵塞。
三、掌握正确的去角质的方法：
表皮层被废弃后堆积在皮肤表面，还会产生暗沉纹理。轻柔有效的去角质产品，能帮助清洁皮肤表面的污垢，促进新陈代谢，恢复肌肤嫩滑白皙。
 四、常用面膜：
经常涂面膜，每周做好两次补水，有一定的活肤提亮作用。长时间坚持，还可调节皮肤的水油分泌平衡，保持皮肤水润嫩滑。使用面膜后，孕妇应同时注意：一定要及时使用补水保湿产品，锁住精华水，否则护肤成分刚刚注入肌肤细胞，很快就会在空气中流失。
除孕妇用天然温和护肤产品外，孕妇护肤品还可从饮食方面做好准备，如适量吃番茄、猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，有助于增强肌肤免疫力，抑制黑色素生成，内外调节，告别“黄脸”
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