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我家的全素晚餐,简单又实惠,20块钱3道菜,满满家常的味道

 大庆王连义 2020-09-26

曾经火遍全国的电视剧《士兵突击》相信大家都看过,剧中许三多说过这样一句话,有意义就是好好活,好好活就是做有意义的事。听起来有点绕,说白了就是我们每个人要认真生活,认真过日子,认真对待生活中的每一件事,而普通老百姓的日子,最重要的就是柴米油盐酱醋茶。

于是对于每一天的晚餐,便有了仪式感,它不再是每天的重复劳动,也不是每天的枯燥负担,而是一种幸福的享受。早上一家人工作、上学,各奔东西,到了晚上才有机会坐在一起,吃着简单而家常的菜,聊着平凡而琐碎的工作。这本身就是生命的意义,这样一想,对于每天的晚饭便多出了一份期待,准备每天的晚餐也多了一份用心。今天就跟大家分享一下,一家三口的简单晚餐,没有山珍海味,却是满满的幸福味道。

剁椒蒸金针菇

金针菇作为营养丰富的菌类,频繁出现在人们的餐桌上,价格也特别实惠。金针菇的做法也很多,那小伙伴你喜欢哪种做法呢?蒸金针菇试过吗?每次做这道菜,孩子都非常给面子的,能吃小半盘。加上做法又很简单,所以我也特别乐意做。

具体做法:金针菇切掉一部分的老根,然后撕成小朵,再清洗干净。摆到盘子里之后,准备料汁,热锅倒油,把蒜末和剁椒放进来,炒出香味,不要太大火了,要不容易糊锅。然后加入生抽、蚝油,少量白糖提鲜,盐要根据自己家人的口味来调整。再把料汁浇到金针菇上,放入蒸锅中,水开之后,中火蒸5到8分钟就可以出锅。出锅后撒上葱花和香菜点缀即可。

凉拌皮蛋

皮蛋这种食物,不是每个人都能接受它的味道,国外很多人就觉得它是黑暗料理中有头有脸的食物。我们家里的大人还是比较喜欢的,用来凉拌,简单又美味。

切皮蛋也是很有技巧的,我们老家很多人都是用棉线来切皮蛋,相比于用菜刀,皮蛋的蛋黄不会沾到菜刀上,速度也更快。

这道凉拌皮蛋,我还加了一些黄瓜段,脆爽入味,味道不错。先把皮蛋切好并摆放好,底下铺上香菜叶,这样就能保证皮蛋不打滑,摆放不正了。黄瓜拍散再切成小段,放入皮蛋的中间位置。料汁的调制也很简单,锅内倒油,把彩椒粒放进来炒熟,如果不怕辣的话,可以用小米椒代替,再加入蒜末一起炒香。关火之后,加入生抽,陈醋,白糖调拌均匀,淋到皮蛋和黄瓜上就行。

【蒜苔鸡蛋】

这道家常菜再简单不过了,孩子和大人都喜欢吃。先把搅散的鸡蛋液炒熟了,最好先盛出鸡蛋块,避免炒的太老了。锅内倒一点油,把蒜薹炒熟之后,加入鸡蛋块,加食盐调味就可以出锅。

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