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『长寿之乡』拥有安详寿自长

 zd山笑 2020-10-01

 人生就是一次长。途跋涉的旅行,在历尽风雨、坎坎坷坷之后,对于一个老年人来说,拥有安详,就拥有了一笔宝贵的精神财富。安详能使一个人的心灵变得充实、丰富、自由、纯净。

    安详是一种淡泊宁静。尘世喧嚣,充满诱惑,令人眼花缭乱,要安详须甘于恬淡,没有贪婪之心。淡泊可以使高雅气度、高尚情操、高风亮节交融互补,相映生辉;淡泊与贪婪凶残、阴暗卑鄙、阿谀奉承绝缘;淡泊者包容万象,遇喜怒哀乐皆泰然处之,尝酸辛苦辣均受之如饴。相反,不懂得淡泊,成天为名利得失而斤斤计较、牵肠挂肚的人,只会被各种各样的焦躁和烦恼所困扰!

    安详是人生的一种坦然。人生之路,并不都是铺满鲜花的大道,而是顺逆相随,鲜花与荆棘相伴。面对不如意之事,既要从容面对,又要自我克制、自我调适、自我解脱、化解疙瘩,梳理情绪,抚慰创伤,跳出烦恼的圈子。要安详,就要有“宰相肚里能撑船”的胸襟,有“他人气我我不气”的雅量,有“大人不记小人过”的气度,有“让他三尺又何妨”的风格。风物长宜放眼量,处世从容曰月长。一个人在看问题时只要能站得高些,看得远些,超脱些,达观些,他生活中的一些区区琐事也就不化而解。

    安详代表着成熟。人的一生要经过几十年风风雨雨的磨炼、几十年曲曲折折的经历、几十年兢兢业业的实践和几十年孜孜不倦的探索,才会使自己由稚嫩变得成熟、由单薄变得宽厚、由浮躁变得沉稳、由狭隘变得大度,能够从容应对生活中千变万化的事情。一个安详的人,善于和人相处,和生活共存;善于独立思考,不人云亦云,不被别人的意见、判断和主张所左右;能始终保持独立的人格和清醒的头脑,对人生的是非成败、名利权位都有理性的认识和看法;遇事三思,不信口开河,没有这也看不惯、那也不顺眼的偏激;处事不急不躁,不走极端,遇事不大喜过望,闻变也不忧思重重。这样的老年人心理自然会保持平稳,健康长寿也就是顺理成章的事了。

    平平静静度晚年,幸福安详度晚秋,是人生佳境。愿每位老人都进入美好的安详状态,去享受人生吧!

 

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