 今天分享一个燕麦饼干的做法，低脂高纤，很适合减肥的时候吃，有很强的饱腹感哦～ 食材：燕麦片100克，黑全麦粉50克，蜂蜜30克，玉米油25克，水适量。 燕麦饼干的用料燕麦片100克，黑全麦粉50克，蜂蜜30克，玉米油25克，水适量 燕麦饼干的做法 步骤1 所有食材准备好  步骤2 将燕麦片，黑全麦粉倒入容器中混合均匀。  步骤3 倒入蜂蜜和玉米油，混合均匀，加水适量水让它们可以抱团即可。  步骤4 用勺子取燕麦团放在铺了油纸的烤盘上，整理平整  步骤5 烤箱180度预热，送入烤箱180度烤30分钟即可出炉。  步骤6 是不是很简单，而且也很好吃呦～ 燕麦饼干的烹饪技巧温度和时间根据饼干的大小而定，水量可以慢慢添加，成团即可 |
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