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怀孕对于女性来说，是人生的重大阶段，不仅心理上要接受角色的改变，而且也要承受身体上的变化，在这个改变的过程中最让孕妈难以接受的，相信就是妊娠纹了，怀孕之后，只能眼睁睁的看着妊娠纹逐渐爬满腹部，孕期妊娠纹是怎么形成的呢？怎么避免妊娠纹？ 
为什么会长妊娠纹 1、遗传 相信我基因的力量大到你无法相信，一般老说妈妈在孕期没有出现过妊娠纹，那么，她的女儿有很大概率在孕期不会出现妊娠纹。 2、体重增长过快 妊娠纹出现的原因就是皮肤难以承受脂肪的囤积的速度，被撕裂而出现的纹路，也就是说如果孕妈妈体重增长的速度超过了皮肤组织再生的速度。因此，妈妈在孕期要合理控制好自己的体重。 哪个女性也不想在孕期出现妊娠纹，它不仅破坏了身体的美感，而且也打扰了孕妈的好心情，甚至还会影响产后的身心健康，想要避免这种情况的发生，就需要孕妈妈做一些努力了，怎么做才能不长妊娠纹？ 如何预防妊娠纹 第一，孕妈妈在孕期要适当的按摩一下身体，使皮肤组织处于放松的状态，保持皮肤弹性。 第二，适量运动，提高身体的代谢功能，消耗脂肪。 第三，少食多餐，避免体重增长太快、饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物。 |
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