一位退休干部在吃饭时突然觉得天旋地转,头晕眼花,急忙来医院看病。检查后确定他的症状是由血压高引起的,于是给他用了降压药。 症状消失后,老人说他以前吃西药有严重的副作用,所以很畏惧西药,问我在继续治疗中有没有食疗的方法可以采用。于是,我提供了几个偏方给他,毕竟中药降压的选择还是挺多的。 杜仲首先推荐的是杜仲:用新鲜的杜仲,或者药房里卖的杜仲(药房里卖的都是用杜仲皮炮制而成的),一次以10克杜仲泡水服用,早、晚各一次。
枸杞枸杞子可以泡茶,也可以泡酒。泡酒的比例一般是300克枸杞配上1000克白酒,浸泡2周左右即可。 常喝枸杞酒有两个好处:
葛根葛根也有降压作用,取30克葛根与1~2两粳米,加水煮粥服用,一日一次。
听我讲了这么多偏方,他有点糊涂,不知道使用哪个偏方最好。我告诉他这没有最佳答案,因为上面这几个偏方都有明确的作用原理,疗效肯定,只是各自的作用机制不同,要因人而异。 任何偏方或药物都不可能是100%有效的。对这些调节血压的偏方,不要想着一试就能见效,使用时应当经常监测血压。有明显效果的话就放心继续使用,无效的话再另想办法,这才是科学的态度。 他回去后尝试了几次,过了两个星期过来跟我说,他用枸杞子20克泡水,一天喝两次,发现血压很快就平稳下来了。我告诉他还要继续注意定期监测血压,如果效果不好,那就要及时调整。 最后还要提醒一下,中药降血压的疗法在医学界虽然公认有效,但降压效果也是有限的。如果以上方法效果不好的话,还应该及时服用医嘱的降压药,毕竟把血压控制住才是最重要的。 点击下面的标题,阅读更多养生文章: |
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