【虚不受补 教你缓解】很多人明明就很虚，...

【虚不受补 教你缓解】

很多人明明就很虚，但是一补进去就上火，这就是虚不受补。

原因就是脾胃虚弱，补进去没有办法很好的吸收，就容易出现胃胀，口腔溃疡，爱长痘痘的症状，所以调理脾胃很重要。

教大家一个小方子：准备丁香，沙棘，猴头菇，茯苓冲泡代茶饮，每天一杯调理出好脾胃。

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