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脑卒中可怕,这个新预防方法你一定不知道!

 老玉米棒 2020-10-13

脑卒中,又称“中风”。是由血管、环境和遗传因素导致的多因素多基因的复杂疾病。

没有哪种疾病像脑卒中这样瞬间让人尊严丧失:口眼歪斜、肢体废用、意识模糊,生命垂危。

脑卒中是我国成年人群致死、致残的首位病因,具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和高经济负担等“五高”特点。一旦发生脑卒中,将对患者脑组织造成不可逆的损伤,严重影响患者健康和生命安全,同时也给患者和家庭造成沉重的负担。

更可怕的是,近些年脑中风出现了年轻化倾向。越来越多的中年人、青年人生活习惯不良,吸烟、酗酒、熬夜、工作压力大、情绪不稳定,平常缺乏健康意识,很少锻炼身体。这种生活状态之下,就很容易出现血压、血糖、血脂异常等生活习惯相关性疾病,这样也就造成了中风越来越年轻化的状况。有研究发现,过去20年,20—64岁的脑卒中人口增加31%。预防脑卒中的重要手段之一就是进行脑心健缺血预适应训练,早期训练是预防脑卒中及其他心脑血管疾病的关键所在,可以有效降低脑卒中的风险。

了解自身患脑卒中的风险,积极改善生活方式并识别管理风险因素(如高血压、糖尿病、胆固醇升高及吸烟等)。

对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预,可以明显地降低脑卒中发病率,减轻卒中疾病负担。

对脑卒中高危人群,选择性开展检查,合理干预和治疗,获得最佳治疗和防治效果。

(1)每天饮水要充足,饮食要营养清淡,避免暴饮暴食。

(2)坚持锻炼身体,适度运动,不要超量运动。

(3)克服不良嗜好,如戒烟戒酒。

(4)防止过度劳累、看电视、上网等不要久坐不动。

(5)注意气候变化,保持情绪平稳。

(6)定期进行健康体检,发现问题早防早治。

不同的卒中需要采用不同的方法治疗。但是,目前仍然缺乏十分有效的治疗手段,只有积极预防才是降低卒中发生的最好措施。 缺血预适应(RIP)现象在1986年由美国科学家Murry博士研究发现,该现象证明,经常对人体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激,能够激发人体免疫系统的应急机制,产生和释放内源性保护物质(如:腺苷、缓激肽、一氧化氮等),这些物质参与保护心肌和能量代谢。利用达尔文优胜劣汰的组织进化理论,实现组织自我适应和自我保护的机制。

缺血预适应训练可通过对人体自我防护能力的刺激,使人体产生一种对器官和组织的缺血、缺氧性伤害的耐受力。也可有效促进小血管建立起侧支循环,当主动脉发生狭窄或阻塞,血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送,侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大,便可取代阻塞的主动脉,保障全身血液的正常输送,有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管疾病的发生。

缺血预适应理论经过全球临床医学34的实践,证明其理论机制是确切的。人类迄今为止还没有发现一种比RIP更好的内源性心肌保护手段,所以RIP一直是心脑缺血性疾病研究中的热点问题,被医学界认为是一种比较安全并有前途的内源性物理疗法。华盈泰医疗研发生产出脑心健缺血预适应训练仪,是国内外缺血预适应训练治疗仪研制的先驱者,在心脑血管物理治疗装备的科研与制造方面取得了令人瞩目的非凡成就,未来也将为更多心脑血管疾病患者提供未病预防、筛查预警、康复治疗三阶一体化健康云管理服务。

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