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致癌物质大家都已经知道不少了，比如说腌制的食物、烧烤食物、油炸食物等等，长期吃都容易致癌。那下面这些也是很常见的东西，但大多数人都不知道是致癌的。 一、霉变的粮食 食物在发生霉变之后，会产生很多的黄曲霉毒素，这种物质的致癌水平相当高，尤其是肝癌的诱发。无论是经过高温消毒还是运用怎样的烹饪方式都不能将这种霉变物质进行彻底的消灭，所以远离霉变粮食。 二、罐头食品 说道这，食品厂家应该有想法了，但是大数据显示，经常吃罐头的人，尿液中的双酚A的成分更高。这种物质属于化学物质，会影响人的内分泌吗，导致内分泌失调。长时间食用，尤其是对一些孩子和胎儿的成长发育有很大的影响，而且癌细胞得到滋养，很容易诱发癌症。 三、微波爆米花 去看电影必备美食，爆米花看起来很好吃，但是吃起来更美味。虽然好吃但是经常吃这种微波爆米花会造成肝脏、肾脏、膀胱、胰腺癌的发生。有些爆米花商家良心坏，会在爆米花中添加致癌添加剂，这些添加剂使得爆米花看起来更好看，吃起来更香。所以尽早不要吃。 四、精制糖 精制糖为什么不能吃，有时候糖的摄入带来的危害甚至比烟酒来的更猛烈。过度的糖的摄入会导致肥胖，从而增加胰腺的负担外，外国人比较喜欢吃甜的东西，他们大多肥胖，患有高血压，严重的时候就会诱发胰腺癌。胰腺作为人体重要的分泌腺之一，对人的身体健康，起着非常重要的作用，所以远离精制糖从现在做起。 以上的这些食物都是容易致癌的，希望大家能提高警惕。最好其实就是自己去菜市场买点新鲜的蔬菜，在家里做饭吃，饭后在来点水果什么的就更好了。我们要爱惜自己的身体，要不然等出问题就晚了。 |
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