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王晓晨甩掉“小肉肚”,瘦出“小V脸”,坦言:做到2点足够瘦下来

 营养师轻妞 2020-10-14

说起来王晓晨,大家肯定都非常熟悉,尤其是她出演的《我的体育老师》,更是几乎所有人都看过的一部电视剧。虽然是网剧,但是知名度比一些大IP都火,王晓晨也凭借自己的演技收获了无数的粉丝,拿下了无数的大奖。

在大家的印象中,王晓晨出演的角色都是机灵古怪的形象,本身也招人喜欢,火起来也理所当然!如果说有什么美中不足的话,大概就是王晓晨身上的肉肉了!

作为一个比较容易胖的女星,王晓晨身上的肉肉绝对让人记忆犹新。记得小编第一次看她的作品,是在《我的男闺蜜》里,辣妹形象穿着露脐装,露出肉肉的小肚腩,笑点十足。

在《我的体育老师》中,王晓晨的小肚腩也多次抢镜,比如穿泳装的片段,肚子上的肉肉清晰可见。还有剧中一些秀恩爱的场景,腰间的肉肉更是醒目,虽然看上去感觉好笑,也非常接地气,但是相信没有哪个女生想要这样的肚子。

但是现在再看王晓晨的照片,根深蒂固的小肚腩没有了,腰身看上去非常纤细,而且以前有点婴儿肥的小脸,也变成了“小V脸”,在网友的关心下,王晓晨自曝称:自己瘦到了88斤,达到了历史体重最低点。

那么顽固的小肚腩和小肉脸都能瘦下来,王晓晨有什么样的减肥秘诀吗?在网友的追问下,王晓晨在节目上也爆料了自己瘦身的秘诀,其实只有2点,做到这两点足够每个人瘦下来!

第一点就是少吃。

王晓晨开心玩笑的称,自己有一个减肥的秘诀,就是找一份膏药,把嘴巴粘起来!

虽然是开玩笑,但是王晓晨的确为了减肥吃的越来越少了,之前在微博曝光自己的饮食,所有的食物竟然只有拳头那么大一点点,还引得无数粉丝表示心疼。

第二点就是忌口。在少吃的基础上,王晓晨在参访中说自己现在已经很少吃容易发胖的食物了,高油、高盐、高糖的食物不吃,零食不吃,面食少吃,这样才能保证不摄入太多的热量,热量摄入少,自然就瘦了!

其实,我们说减肥七分吃三分练,在饮食上不就是要少吃,并且学会选择不容易发胖的食材,拒绝容易发胖的食物吗?这样的秘诀,你要是能坚持,就一定也能瘦!

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