谁的一生都不能是一帆风顺的,幸福往往伴随着苦难,古人所说的“苦尽甘来”就是这个道理。人生高峰时不得意,低谷时不消极,正如鬼谷子先生所说:越到低谷,越不可消极,坚持做3件事,好运自然不请自来! 1、逆境时,懂得自我心理调整:时刻保持积极乐观的想法,切不可就此沉沦。既然事事都不会顺心顺意,人人都是如此,倒不如保持一颗平常心,坦然面对事态万千。积极的人在逆境中看到希望,消极的人在逆境中看不到天。看到希望才能有机会,而看不到天,就算机会来了,也抓不住。 2、坚持依靠自己,别去指望谁:环顾四周,哪一个成年人不是在咬紧牙关苦苦煎熬着。并不是你一个人经历了绝望和苦难,一个人,没有人依靠的时候,只能靠自己;有些路,只能靠自己一个人走,别人相帮,其实爱莫能助。 3、投资自己,学习成长:低谷期是生命中的危机,既是危险又是一种机会。此时,你大脑会更清醒,看这个问题会更彻底。同时,也会有更多的时间思考,以改进自己。为了保持良好的生活习惯,学习洞察自己的内心,建立一个强大的心理应对机制。这将是你一生的财富。 |
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