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在书法上，临帖和摹帖是两个不同的概念，通常合称为临摹。临帖就是对照字帖，通过自己的观察和理解，将字帖上的字照原样写到纸上的学习方式；摹帖则是用透明纸覆盖在字帖上，先勾勒出单字笔画的轮廓线然后再填墨或者直接在透明纸上描写的方式。 临摹是初学书法的重要方法和必由之路。相对于临帖，摹帖更机械、更原始一些，很多书法老师在指导学生、尤其是少年儿童学生学习书法时，首先让他们从摹帖开始。但我却反对这种方法，尤其不主张零基础学习书法的少年儿童一上手就用摹帖的方法学习书法。我认为，即使要用摹帖的方法学习，也应该让学生大致掌握了基本笔法、有了一定控笔能力之后再摹帖。  摹帖实例 现代学习条件下摹帖有四种常用方法传统书法摹帖有两种方式，都离不开透明纸覆在原帖上画轮廓线这个步骤。但随着现代印刷技术的发展，电脑可以直接将扫描后的字帖原样印刷在纸上，既可以印制单字轮廓线，也可以将原帖中的字虚化、印制成浅色，摹帖者就可以省略画轮廓这个繁琐的步骤（但这却是摹帖最不该省略的重要步骤，我将在后面的论述中再说）。由此，摹帖就有四种基本方式： （一）双勾线填墨法 双勾线填墨法是将透明纸覆盖在字帖上，用铅笔逐字勾出笔画的轮廓线，然后逐个字在轮廓线内填墨。如果学习书法有了一定的基础，能够自如地控制毛笔，则最好用细的勾线毛笔来勾勒轮廓，这样能够更好地练习运笔，对于线条的训练大有好处。但一般的初学者不具备这样的的控笔能力，是做不到的。 双勾线填墨法一般用于中楷以上的字，对于小楷这样的小字，因为线条太细，则不适合，可以用下面的方法。 （二）覆纸直书法 覆纸直书法是将透明宣纸覆盖在字帖上，直接在纸上书写，书写时力求完全用墨盖住原帖，而不露白。这种方法对于摹写中楷以上的字是不方便的，不如双勾法好用，但对于小楷字摹帖却很实用。 覆纸直书有一个不利之处，即，因为透明纸往往比较薄，墨汁很容易透过覆纸弄脏字帖，用不了几次就会将字帖上的字弄模糊，是一件很可惜的事情，爱护字帖的书法人一般不愿意用这种方式。  传统覆纸摹法 （三）描红纸填墨法 描红纸填墨法是在特制的描红纸上填墨的方式。这种纸在一般的县级新华书店或淘宝网上都有卖，既有宣纸的，也有毛边纸的，已经将各种书体的字轮廓线印刷在纸上，摹写者只需在纸上填墨即可，省去了不少勾线带来的麻烦。 （四）浅色字填墨法 同上边的描红纸有异曲同工之妙处在于，这种同样印刷在宣纸或毛边纸上的字帖原字，却是用浅色印刷，摹写者只需在原字上填墨。这种方式更适合小楷类纤细笔画的字，但同上边的双勾线印刷品没有什么区别。 浅色字填墨法的好处是不会弄脏字帖，而且也比透明纸覆盖着的字帖更清晰直观，有利于学习和摹帖。  印刷品摹写纸 我为什么反对初学书法一起步就从摹帖开始从理论上说，摹帖是一种直接有效的学习方法，但掌握不好却容易使初学者养成不良习惯，反而不利于书法学习。其弊端主要表现在以下三个方面： 一是反复涂描，字迹不自然。初学书法摹帖，尤其是对于中楷以上的大字双勾线法摹帖时，因为笔法不纯熟，不能一次性将空白填满墨，很多书写者就会来回描抹，字迹就显出明显的涂抹痕迹，笔画写出来很不自然。更为严重的是，很多青少年书法学习者会因此养成写字涂描的坏习惯，再脱帖写字就很困难了。 二是依赖轮廓，笔画无力度。学习书法，笔画的线条质量很重要，要通过提按、顿挫等综合性技法实现。但是，摹写——尤其是双勾线法摹写——书者很容易依赖于线条的勾线，甚至过于关心笔画的填墨，而忽视基本笔法的运用，时间长了写出来的笔画就会软弱无力且不流畅，甚至出现疙疙瘩瘩的抖动现象，是不利于毛笔的运用和技法的训练的。 三是不会读帖，照葫芦画瓢。采用传统方法摹帖，也就是首先在透明纸上勾轮廓线，其实是一个让学习者边勾线、边读帖的过程，在勾线的同时，学习者会对字的结构、线条的粗细、笔画的起、行、收过程进行理解，在下步填墨时就会有的放矢，对于学习者正确理解原帖和作者的笔法特征大有好处。但是，现在的学生摹帖多使用印刷品描红的方式，简化了勾线步骤，也就省略了读帖环节，是不利于学习的。  方圆居主人临智永《千字文》 初学书法什么时候开始摹帖合适我反对初学书法在起步阶段使用摹帖，并不是否定摹帖这种学习方式。摹帖是一种最基本、很有效的学习方法，对于学习者更好、更准确地掌握原帖的笔画、尤其是结构，十分有帮助。但我认为，摹帖不能作为初学书法的入门功课，而应该当作有一定学习基础之后精准临帖的辅助方法。 因此，对于零基础书法学习者，一定不能一上手就摹帖，而应该等学习有了一定基础，对于笔法有了一定的理解之后，也就是说要有基本的控笔能力之后，才能开始摹帖。这个时候，书写者可以根据摹本的轮廓线自主地进行提按、顿挫、转折等，而不是通过被动地适应轮廓线而去过度地描抹。更重要的是，书写者有了一定学习基础之后，可以在摹的过程中，加深对笔画和结构的理解，更好地掌握字帖的基本特征和精神实质，对于学习是有利的。 由此可见，摹帖，不是初学书法的起步功课，它甚至是书法学习达到一定层次之后的提升方法。如果学习书法有了一定基础，达到了再无进步空间的程度，这时不妨回过头来认真地从勾线开始做一次传统古法摹帖，相信一定会有意外的收获，一定会对字帖中的一些被忽视的细节有全新的认识，一直在自学书法的朋友不妨一试。 |
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