▶第18集：正手侧身连续拉冲（国家队示范）《乒乓球训练日记》

摘要：正手侧身连续拉冲需要很好的调整身体的站位和重心的转换，控制好出球的线路，提高稳定性和上台率。

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▶《乒乓球训练日记》第1集：反手拨两板接侧身正手攻

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