|
参与方式：在文章底部留言，获取您的朋友对您的留言点赞，超8个❤，即可获得奖品。 最后三组，送完即止 做法：红参片10克 红参中所含有的营养物质，可以提高人体对于病毒的抵抗能力，从而提高人体的免疫功能；有抗疲劳的功效；抗氧化、抗衰老，可以改善记忆力，预防老年痴呆症；补血益气，有抗辐射、抗肿瘤的作用。 广陈皮10克 陈皮与人参配合应用。因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用 莲子30克去芯，冲洗干净入煲 莲子性平味涩，能健脾胃、养心神; 银杏60粒 银杏“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊；生食降痰消毒、杀虫。”说明银杏果在治疗咳嗽、哮喘、遗精遗尿、白带方面具有独特的效果。通过对白果药用成分分析得知，果肉内含黄酮、内酯、白果酸、白果醇、白果酚、鞣酸、抑菌蛋白及多糖等有效成分，具有抑制真菌、抗过敏、通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。除此以外，银杏还具有耐缺氧、抗疲劳和延缓衰老的作用。 鸭子焯水，捞入煲中 老鸭就是清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。 拍散入煲 解表散寒，温中止呕，温肺止咳。常用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐，风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。 现代药理研究表明，生姜有抗菌、抗癌，以及抗氧化、抗衰老作用，其特有的“姜辣素”能有效治疗因过食寒凉食物而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症。此外，生姜能增进食欲，促进消化液的分泌;生姜中的姜酚还有较强的利胆作用。 枸杞5g，冲洗干净，投入煲中 滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴 红枣10个，冲洗干净，投入煲中 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。 大火煲开，小火煲至鸭子熟烂，加盐调味即可 生葱熟蒜（葱花投入即刻离火，大蒜需滚开） 炖着，炖着，屋子里就洋溢起一股清香的味道 一揭开锅盖，汤汁醇香，鸭油黄亮 尝一口，那滋味别提有多鲜美 |
|
|
