男性朋友忽然腰痛,那就要警惕了,很可能是前列腺炎。男性朋友平时要留意腰痛和小腹痛,前列腺炎的腰疼为腰骶部疼,20岁至50岁是男性患前列腺炎的频发年龄段,50岁以上则是前列腺增生的频发年龄段。前列腺疾病的表现主要有尿不尽、尿频、男性性功能改变。年轻人得前列腺炎最常见的表现为尿不尽。 长期超负荷的运转,加之频繁的性生活、紧张忙碌的工作带来的身心疲惫,都会导致前列腺抵抗力下降,易遭受病菌的伤害,引起前列腺炎。一些年轻人患前列腺炎与他们长时间上网等因素有关,还有一个因素就是酗酒,经常食用辛辣的食品以及大量的吸烟。 前列腺炎通过综合治疗才能达到良好的效果。日常生活中要注意不憋尿;多饮水;坚持清洗会阴部,每次同房前都坚持冲洗外生殖器;包皮过长或包茎等应早行手术治疗;尽量保持放松的状态缓解生活压力;不要久坐在凉椅上,由于寒冷可以使交感神经兴奋增强,引起尿潲留,导致尿道内压增大,而引起逆流;戒烟酒,少吃辛辣刺激性强的及油腻的食品,多吃些对前列腺有益的食品,如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等;积极参加健身锻炼。 |
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