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汤鸿鑫太极微课精选
《五分钟学会腹式呼吸》
腹式呼吸,是太极拳练习过程中至关重要的组成部分,本套教材一共六课,详细解释了太极拳与呼吸的关系。
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微汗即止,是指一出汗就停止练拳吗?
来自: 3D太极 > 《待分类》
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太极拳冷知识:微汗即止 是指一出汗就停止练拳吗?
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