很多人都有过腰背痛,据统计,60%~80%的人在一生的不同时期都会经历。坐姿不正确、缺乏运动等生活方式,让人们对自己的腰背部“只用不练”、“只用不养”,加之体重不断增加,现代人的腰背负担太重了。 坐着比站着更累 第一大原因:是久坐且坐姿不正确。 第二个原因是:缺乏运动。 在不锻炼的人群中,背痛比例更高,“长期不运动,肌肉的数量和质量都会有所下降,对于脊椎的保护能力也会下降”。 第三个原因是:衰老。 一般背痛从30岁~40岁开始发病,随着年龄的增加,疼痛的程度、频率都会增加。 第四个原因是:肥胖。 “脊椎承受的压力和体重相关,因此越胖的人,脊椎承受的压力就越大。而这些人往往缺乏锻炼,肌肉的保护能力明显不足。” 骨质疏松会让脊椎厚度发生变化、个子变矮,受力也会出现问题,这通常会让女性的背痛来得更早且持续时间更长。此外,关节炎、吸烟、压力、怀孕等都可能导致背痛。云南疼痛病医院专家说:“人们可以感知到的只是疼痛这个症状,但造成疼痛的原因多种多样。” 反反复复——费用高昂的“罪魁祸首” 对于腰椎疾病,传统上的治疗方法非常有限,主要是使用牵引、针灸、按摩、外敷等,这些方法只能起到缓解症状的作用,难以从根本上解决问题,因而使疾病年年治,年年发,发了再治,治了再发,其累计费用往往高得惊人。而手术治疗不仅是适应症多、风险大、创伤和痛苦大,而且费用也相当高,因而不被患者所接受。所以有的患者干脆认为椎间盘突出症是不治之症,放弃治疗,结果导致坐骨疼痛、下肢酸胀麻木加剧、到最后甚至肌肉萎缩、瘫痪。 抓住症结——看病省钱的“好途径” 专家经过多年研究和临床实践,认为腰椎突出症并非难治之症,此病主要是由于体内髓核突出后压迫神经根,导致神经根部及其血管受压后出现缺血、淤血、缺氧致使神经根水肿,形成无菌性神经根炎,甚至引起突出的髓核与神经根及周围组织粘连的情况,因此腰椎病的治疗必须抓住症结进行针对性治疗,方可收到预期效果。 1、解决无菌性神经根炎症问题; 2、溶解椎间盘盘外突出的髓核,使之与周围组织的粘连分离开; 3、对椎间盘盘内减压,迫使突出的髓核向回吸纳,使髓核逐渐恢复到正常位置,解除对神经根的压迫,使疼痛症状消失。 温馨提示:腰痛是腰间盘突出症状压迫神经最典型的,与颈椎病更严重的症状,都以为腰痛只是平时劳累出现的小毛病,不会有什么大碍的,也就没太在意。可是这样只会导致病情的进一步加重,因此大家要及时接受治疗腰椎间盘突出。 |
|