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绝大多数家长都是为了叛逆期的孩子教育问题，每天在学习家庭教育课程或者看文章、看书籍，希望能通过自身改变成长带来孩子叛逆厌学等问题地彻底解决。 但通常孩子问题并没有实质性的转变，究其原因，除了理论导向是否正确之外，更重要的一点，是道理学了很多，但『知道做不到』。 但是『知道做不到』恰恰是壹心大哥认为最容易解决的问题，为啥大人们愿意改变去学习却『知道做不到』？ 我们今天就来聊聊《叛逆期的孩子教育：你总是知道做不到，因为总是忘记心上用力》这个主题，你阅读此文后如果有感想，欢迎你在评论处无私分享自己教养叛逆期孩子的经验与感悟。 知道与做到这段时间来每天都有些妈妈线上联系我，说她的孩子辍学了，不爱学习，天天在家里就是打游戏、看电视，而且还不能说孩子，否则孩子就会骂人或者闭门玩手机。 妈妈慢慢越来越焦虑，焦虑的是这个年纪的孩子不读书，功课落下来这么久，哪怕以后复学，怎么能够跟上正常的学习进度啊？ 妈妈同时也开始担忧，如果孩子的问题不能早一天解决，孩子未来就会变成一个”无用之人“，长大了怎么走向社会，如何能成为”自食其力“、”身心健康“的人啊？ 妈妈为了摆脱以上痛苦，开始求助心理咨询师，结果孩子顶多去一两次，就再也不配合了，因为孩子认为：他没有问题，有问题的是自己的父母！ 妈妈不甘于失败，她为了改变孩子的现状，买了叛逆期教育相关书籍，网上订购了各类青春期孩子叛逆破解课程或者各类训练营，自己认真学了很多东西，可为什么都不管用呢？她说她的孩子，现在还是那样。 我就问妈妈，你跟孩子过往的沟通是否顺畅啊？她说孩子进入叛逆期后沟通就从未顺畅过，现在跟孩子基本上不怎么说话，因为一说话就会争吵。 我说怎么会这样子呢？妈妈说我一看到孩子玩手机、打游戏，我的气就不打一出来。我就会不由自主、不受控制的想去对他负责任，于是我就去提醒他或者好声好气地表达自己的看法，结果遭来的都是孩子的白眼、怒吼、转身回房…… 妈妈说她以前也跟孩子好好说话，孩子就是不听，然后我就发火了，现在一见到孩子就想发火。说到这里，妈妈说我也知道要想孩子好，需要好好跟孩子说话，这些我都知道，但是我做不到。 这个家长的困境，我相信很多人可能都会有类似的感受，可能很多人也会有相同的疑惑，就是为什么我学了这么多，知道了很多家庭教育的道理，可为什么还是不管用、做不到呢？ 其实我们经常会被自己的左大脑中显性意识欺骗，比如：我们没这么好相处，却经常自我感觉良好，告诉别人自己是个脾气好、很容易相处的人； 又比如：可能我们外在的工作、社会地位、家庭收入、同事关系看起来还不错，没这么糟糕、失败，却被孩子叛逆厌学的事拉进自卑的泥潭，于是，自己把自己批的一文不值，我真是个失败的爸爸妈妈！ 很多时候我们学习模式都是沿袭了过往我们应试教育的”学以致考“而不是”学以致用“，所以我们无论怎么学，仅仅能改变的是我们现有头脑的认知，但并不表示你已经可以做到了。 做到是要经过敢于边学边做，哪怕开始的时候不断有错，错了不气馁，不断修正，不断实践，经历过自我反思，刻意地再练习，再反思的过程，才能习得的。 在我的教练指导中经常会讲到：这一代的00后孩子，一不怕死，二不怕苦，就怕愚蠢的父母做死看不到孩子的内心深处需求『被尊重、被信任、被接纳』，于是孩子内心总是没有安全感与归属感，你跟他讲的任何道理都是你自己的期待与观点，那么最终的结果自然就是『鸡同鸭讲』。 比如，在讲到何谓安全感的时候，我通常会问家长：有谁知道心理上的安全感指的是什么？怎么做、怎么说才能给予孩子心理上的安全感？安全感是解决什么问题？我们自己身上有什么资源与能力让孩子的安全感不断提升？然后就没有几个家长能出声了。 通过这个现象我们可以发现什么？很多时候我们只是知道了安全感这个词而已，我们只是知道有安全感这个词，而这个词背后真正的含义是什么，我们并不知道，也许并没有感兴趣去了解！ 其实很多时候，我们大人只是喜欢学习一些空洞概念，比如现在非常流行的：要无条件接纳孩子，只是学了类似安全感、无条件接纳类似此类词的概念，至于这个词是干什么的？它背后的真正含义是什么？我们并不知道。 我们所看到的很多家长所谓努力学习，很多时候只是把一些知识从未知转化成了知道，仅此而已，可是知道跟做到，一个天上一个地下！ 比如很多妈妈来问我怎么与孩子沟通，才能够走入到孩子内心，用怎么样的技巧说话才能帮助孩子打开心结，好让他最终愿意跟父母说话，甚至学习自律、主动复学。我经常都会与妈妈们有类似以下这段很值得思考的对话。 我：[听起来你现在很想改变与孩子沟通不顺畅的情况，是吗？] 妈妈：[是啊，孩子厌学后在家就是不理我，总是关着门玩游戏，吃饭的时候才出来，我根本就无法跟他正常沟通，我这些天都担心、焦虑的快崩溃了！] 我：[哦，那么如果孩子情绪稍微好一点，你想跟孩子说什么呢？怎么去说呢？] 妈妈：[我打算轻言细语地跟孩子说，我就是想说玩游戏可以，但是别黑白颠倒，伤害了自己的身体，或者问问孩子内心有什么事情，可以说出来，咱们一起想办法啊！] 我：[听起来你这个想法，你是想做个接纳孩子、尊重孩子的妈妈，是吗？] 妈妈：[是啊，书籍上面、课程里面都是这么教的，我也很认同啊！] 我：[听起来，你现在认为的沟通就是好好说话、语气温柔、换位思考，帮助孩子解决问题，是吗？] 妈妈：[是的！] 我：[那你是否知道用心沟通这个词语，或者听过：沟通从心开始，这句话啊？] 妈妈：[听过啊，就是不知道怎么用啊？] 我：[既然你知道啊，但是你有好奇过为什么沟通都与心有关，探索过为什么沟通会与用心相关联啊？] 妈妈：[这个我真的没想过……] 其实我们身处信息加速的年代，各类知识泛滥成灾。在互联网上几乎所有的知识点都可以搜到。如果你真的想去了解『用心沟通』、『沟通从心开始』这些知识点你完全可以上网去搜，但是搜了这些知识以后，你真的就把生活中的困惑给解决了吗？ 对于我们70后的家长，大家都熟知一句话：知识改变命运！这句话影响了很多人，很多人对这句话也是深信不疑。 今天在这里我要说：知识并不能改变命运，真正改变命运的是一个人内在的能力，我们只有把知识内化成自己的能力，才能改变一个人的命运。 所以说：知道不重要，重要的是你敢于先去做、才有可能做到！ 你要在做与做到的过程中去不断体会、不断感悟这个过程，这是个属于你自己的体验，然后你不断反思调整，没有人能够替代！ 叛逆期的孩子教养是否『适宜、中正』，完全取决于我们自己真正的落地执行是否深刻、到位！甚至有时候你会觉得过程中非常难受，简直都有"痛不欲生"感觉！ 所以为什么你知道了却做不到，这里我个人观点是因为这两个原因： 第一个：就是你根本就不知道，你仅仅是：只知其一、不知其二，你所谓知道的只是这个名词或是概念而已，至于这个名词或是概念背后的含义，你还是根本不知道，所以你就根本无法落地，也就做不到。 第二种：可能性就是你知道了，也只是头脑中的知道了！你没有从内心层面真正的发了大愿，没有经历过自我改变后的不断去做、不断感悟、不断调整的痛苦过程，也许因为你不喜欢这种害怕、担忧的感觉，所以最终逃避了！ 心上用力才是根本很多爸妈遇到了孩子叛逆、厌学、玩手机等等问题，本能反应就是寻找各种方法，于是自然通过努力学习了，知道了很多方法。 可是当你费尽心机寻找的方法，比如很多家庭教育课程中各种教育叛逆期孩子的道理：给予孩子安全感、要尊重孩子、要无条件接纳孩子、要用非暴力沟通、要学会正面管教…… 但是什么是尊重？什么是安全感？怎么做才是接纳？怎么做才叫尊重？怎么做才能给孩子安全感？我想你也是理解了字面意思，但你何时自己深刻体验过吗？ 所以我看到很多家长知道了不止一种教育叛逆期孩子的方法，就是用不出，做不到，白白浪费了时间、金钱不说，还一次次错过了教养孩子的最佳时机…… 这又是为什么呢？难道『知道做不到』是目前普通家长没法破解的难题？这里我只能说：那只是你为自己开脱掩饰的借口而已，因为很多家长知道的同时并且也做到了！ 我经常与『亲子沟通学习圈』的家长说：你如果没有亲身体验过自我尊重、自我接纳、自我认同，并且随时清醒地觉察自己当下的恐惧、痛苦、焦虑情绪背后的根源，那么教育叛逆期孩子的道理就仅仅是道理而已！ 因为解决叛逆期孩子问题的成功方法是别人的经验所得，你与别人的内在频率、能量状态、意识层次是不同的，所以别人能做到的，你现在就是知道了，但你未必做得到！ 因此解决叛逆期孩子问题的最好方法不是寻找更多方法、最佳方法，而是先在自己的心上用力，不断提升内在频率，能量状态！ 首先孩子的现在问题是你们自己创造出来的！ 你们始终要在内心检视自己，你们怎么样一点一点允许孩子成为今天这个样子？允许是指你心灵深处的观念、想法，到底哪里出问题了？ 我这里拿『亲子沟通学习圈』的一位妈妈与我沟通的实际案例来说明，为什么解决问题唯一之道是：先在自己的心上用力！ 妈妈：[教练，我孩子厌学在家后，就可一个劲地追剧、玩游戏，其他啥都不做，刚才在客厅里听孩子在房间里的玩游戏说话声音很大，还夹杂着粗话，我实在忍不住进去好心提醒他，哎……别提了！] 我：[你怎么好心去提醒他的啊？我能听一下吗？] 妈妈：[我说买电脑不是让你玩游戏的，实在不行我就断网了，结果孩子跟着就骂了我：关你屁事啊，SB！滚一边死去！这段时间我在家里都是小心翼翼地说话，孩子现在怎么可以残忍啊！] 我：[听起来你现在很难受、伤心，我想问一下，孩子在玩游戏的时候，你怎么会有念头去要跟他说话的呢，你难道不会照顾好自己，做做冥想，或者看本书、喝杯茶之类的？] 妈妈：[我内心有担忧啊，我担心孩子这样下去，他以后的前途就毁了啊，而且他已经很长一段时间不跟我说话了啊！] 我：[那么你的担心有跟孩子说吗？你完全可以在孩子出来吃饭的时候，平静地告诉孩子你现在的担忧啊！] 妈妈：[我不敢说啊，我怕孩子会听后出状况啊！] 我：[那么你既然不敢真实地跟孩子说自己的担忧，为什么你今天又要去通过说来管教他呢？这里明显你是心口不一啊，你说孩子会希望自己的妈妈是个很假的人吗？] 妈妈：[孩子肯定不希望啊，但是我还是担心他这样长期下去，会成为废物的！] 我：[既然你担心孩子未来会成为废物，但是你又不真实告诉他，我只能说你内心深处其实是欣赏孩子这样叛逆、不受约束行为的！] 妈妈：[这怎么可能！我现在都焦虑难受不已啊！] 我：[小时候的你是不是在父母面前都是乖巧懂事的啊，哪怕大人之间吵架或者你无意的犯错，你被打骂了，你只会偷偷生闷气，而不敢跟父母真实地表达啊？] 妈妈：[是啊，小时候父母对我的确不够好，我只能忍受着，所以当我成了母亲后，我就一定要对孩子负责任！] 我：[于是小时候的你就有了个认知，因为我的力量很弱，面对父母的听话模式下的打骂管教方式，只能逆来顺受，不敢真实表达，所以这里你是有个极度匮乏的需求点的，也就是你一直渴望的，未曾满足的期待——忍受父母打骂的孩子未必能成才，面对父母也需要有自己的主见与抗争的！] 妈妈：[你这么一说，好像是的啊！] 这位妈妈自己的童年经历是压抑型的、被指责、被打骂、被妈妈约束太多、爸爸常年在外地工作与她互动很少，所以她内心很向往孩子这样的！ 当她很向往这样的时候，面对儿子的自由自在、不受约束，她头脑会知道不对，但是她心里深处会情不自禁地欣赏。 所以她儿子从厌学情绪开始，到最后休学在家，其中是做了很多离谱的事情，但是她后来去纠正孩子行为的时候，根本就忘记有这一场场离谱的事。 可她想纠正孩子的时候，她只会讲道理，可是妈妈内心的力量又出不来，而且沟通时还无意识的心口不一，因为她内心深处还是认同孩子这样的。问题出在这里！ 所以你们哪怕知道各种解决方法，如果内心深处那个无意识的非理性点，到现在还没有警觉到、发觉到，孩子的状态不会有实质性的改变。 因此，解决『知道做不到』的最好方法：不是寻找更好的方法，而是先在心上用力，不断提升内在频率！ 教练寄语当你以孩子为镜子，面对叛逆期孩子的各种行为，你有了担忧、焦虑等情绪时，建议你开始反思自己，忏悔检讨自己，勇敢地去把自己过往的各种执念一个个拎出来，一次次去正面接触开始形成这个执念背后的具体事件、当时的自己感受、看法等。 你最终会发现，过往的几十年我真他妈的过得太荒唐了，为了这些固有执念，我总是兜兜转转地寻找满足这些执念的感觉，就是为了满足自己当年未曾得到的期待与渴望，我们其实一直没有接纳自己！ 当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人。当我们没有自己时，我们就开始要求别人。当我们不认可自己时，我们就开始评判别人（丈夫、孩子等）。总之，我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。 你渴望得到的满足也正是你无法为别人做到的！你缺失的也正是你不能分享给予别人的。曾经原生家庭的受害者长大后就变成了自己家庭中的迫害者，自我了解、自我满足、自我负责，这是你成长的必经之路。 内心恐惧是创造一切事物的障碍，而只有做你自己，提升自己的能量，才能化解一切恐惧。做你自己，不是做你想要的自己，是做回你本来的、本源的、清净无染的自己。 当你一直在寻找如何做更加好的方法路上，你永远都是知道做不到! 正如学佛三年佛在天边，而佛其实就在你的心里! 如果你有孩子成长中遇到的各种问题（叛逆、早恋、厌学、玩手机……），或者想学习更多教育孩子的方法、亲子沟通技巧，你可以通过微信联系壹心大哥，免费帮你分析孩子教育问题。 |
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