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我手一杯，品尝你的美 -from 花好-  很多恋人分手并不是因为不爱，而是两个人在相处过程中爱的太累，明明是想靠近对方，却常常会让对方误解。 最后一个以为不爱了，一个认为不适合。 你们之间长期存在的矛盾点，让你们相处越来越尴尬，两个人的情绪负面堆积在一个极限点上，最终弦断了、爱到了尽头。 所以，分手后想有效的挽回对方，首先就需要减轻前任对你的负面印象。 不解释，认同对方情绪 分手情急之下，很多人都会急于向前任解释自己的想法，想让前任懂得自己的行为是真诚用心的。 但其实这个时候大多数人是听不进去你的解释，他内心已经认定了自己的想法。 你的解释在他眼中只是为自己狡辩，这样的做法只会让对方更加反感你。 所以，不妨先认同对方的情绪，摆正你的态度，毕竟你让对方误解了你，确实也有自己的责任。 如果在这个时候你再据理力争，迎接你的很可能是对方的拉黑和删除。 你需要先哄着对方，让他平复自己的情绪，因为争吵解决不了任何问题。 避开感情话题，适当隐藏需求 不要以为稳定了对方情绪，就可以大胆提复合。 因为此刻对方内心对你是持否定态度的，你急着向对方要一个答案，会让他感到你不体贴他，心理有压力。 你需要做的就是给彼此留有一段时间和空间去思考、消化你们之前的矛盾，而不是纠结于对方此刻为什么不跟你复合。 在这段期间跟对方聊天时要尽量避开感情话题，尽量营造轻松愉悦的沟通氛围。 因为你如果过度暴露需求，会让对方提高对你的警惕，而不愿跟你多做交流。 相反，如果你再次展现自己幽默风趣的一面，会让对方看到当初吸引他的你，渐渐将你在他心目中的印象从否定变成肯定。 做好朋友角色 有多少人，以朋友的名义爱着另一个人。就像《我可能不会爱你》中的李大仁和程又青。 当感情中出现问题时，都把对方当做朋友来互诉心声。 以前你们是恋人关系，有些事情因为顾忌感情，很难把内心最深层的想法说出来，害怕会影响你们之间的关系。 但是，现在你们退却了恋人这层关系，再次回到朋友状态，之前害怕担心的点都不会再存在。 反而可以缓解紧绷的敏感神经，更敞开心扉的跟对方进行交流。 挽回路漫漫，如果你舍不得放弃一段感情，选择了挽回对方，以上3点一定要做好。 只要你能够慢慢清除掉挽回道路上的阻碍，对方回头也就指日可待了。 |
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