鸭血粉丝汤 材料:鸭肠100克,粉丝1把,油豆腐50克,鸭血200克,鸭胗2片,葱适量,姜适量,香菜适量,高汤1碗,香醋适量,胡椒适量,生抽适量,色拉油适量 做法: 1、先将鸭血切成1.5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出 2、锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入 3、接着放入泡发的粉丝,小油豆腐 4、煮滚后将烫好的鸭肠放入 5、鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可 四季豆烧土豆 材料:四季豆、土豆 做法: 1、土豆去皮切成条;四季豆摘去两头后折成段 2、油锅加热后放土豆和四季豆一起煸炒 3、加入盐、酱油、糖调味 4、 加适量清水,盖上锅盖焖煮至土豆酥软即可 茶树菇牛柳 材料:茶树菇一盒(喜欢茶树菇的可以多放一些)、牛柳(牛肉切成条)300g、青椒一个、洋葱半个、黑胡椒、生抽、蚝油、料酒、盐、糖、姜; 做法 1.先处理牛柳,加盐,酒,黑胡椒,姜片,洋葱末,生抽,蚝油,适量糖提鲜,腌上2小时以上; 2.茶树菇洗净后拿厨房用纸把水吸干,放入油锅中炸至脱水状捞出,把油控干; 3.另起油锅,油热后放入洋葱煸香,倒入事先腌好的牛柳,快速炒至断生,倒入青椒和干煸过的茶树菇,翻炒片刻就可以出锅了 包菜肉卷 材料:肉末;葱;鸡蛋;包菜;蚝油;生抽;盐;胡椒粉;白糖;醋;生粉;鸡精; 做法:1.肉末放碗里,放葱,盐一小平勺,生抽,蚝油一勺,鸡蛋一个,胡椒粉适量。搅拌均匀。 2.包菜一张张完整撕下,去掉中间老的,放进加了盐和油的滚水中绰软。 3.再把烫软的捞出放进凉水里,沥干水。 4.取直径差不多10CM的,包进肉末,卷起来。一共包了6个,再包好保鲜膜放进冰箱,回家就直接可以蒸了哦。 5.蒸的时候,调一个汁:小碗里放进白糖,生抽,蚝油各半勺,醋和生粉一勺,鸡精适量。少量的水拌匀。 6.取出蒸好的包菜卷,起油锅,倒进调味汁,滚了变浓绸了后直接淋在肉卷上就完成了!! 7.锅里大火烧开水,放进盘子隔水蒸6-7分钟左右,具体要看你包的肉的大小,我小小的6分钟就够了。 |
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