有一个常用的中成药的名字,叫做“六味地黄丸”,想来大家听说过的。这个明目地黄丸呢,就是在“六味地黄丸”的方子上,又加了六味药,主要是为了帮助清明眼睛。 明目地黄丸
以前嘛,下班回家,除了睡觉觉,就是缝衣服纳鞋底,等等。也没啥个用眼睛的娱乐活动。现在呢,因为电子产品的普及,眼睛的使用,就越来越多了。 每天手机电脑ipad游戏机……追剧到了半夜还是不肯睡哇~
一般情况下,大多是因为,总是盯着近距离的目标看,眼睛久盯着一处,不经常性的转动,眼膜上的水分,蒸发的快,眼睛不能及时得到津液的润泽,就导致了疲劳,干痛。
中医认为:“肝开窍于目”。 眼睛过度使用,导致了肝受到了影响,消耗肝血过多,搞得肝血不足。在这样的情况下,肝无法持续地提供津液,来润泽眼睛,大概,就是这样,出现眼痛干涩的不适感了。
经过那么细细地一捋啊,这个导致了需要吃药的后果,原因是用眼过度了和体质亏虚了。 那么,减少用眼,不过度用眼,是不是眼睛就可以不胀不痛。没病就不用吃药了啦?那,除了工作之外,是不是就不那么狂看手机了呢?
在手机上定个闹钟,提醒自己,工作两小时后,就起来走走,揉揉眼睛,做下下眼保健操,按摩一下相关的穴位,比如:四白穴、承泣穴,捏捏睛明穴。 晚上回家了,早点睡觉,不看电视,不看闲书,晚上的时光陪家人聊聊天,也挺好的啊。
医案:
过了两天,就来反馈了:果然,喝了红糖水,用了眼贴,就好转了。最近这段时间工作忙碌,可能是有肝血不足的情况了。
这样的情况,非常多见,有些妹子赶文案、写论文、熬夜做报表。忙碌之后,就出现了眼睛干涩痛。 还有嘛,就是多多安排时间休息,多多闭目养眼。在这个之外呢,也可以问问大夫,是不是可以吃点明目地黄丸? 这个中成药呢,也不是所有的眼疾都可以吃的。比如说,有些个症状的眼疾,就不是服用明目地黄丸的。
这是蛮费时间和耐心的。所以,有些大夫会建议病家找西医手术,同时,喝汤药调理体质,这样,又改善了体质,又解决了白内障影响看东西走路,等等。
近视、眼干、眼花,使用明目眼贴吧。 家家都有一碗水,轻松治好干眼症。 这个眼睛干涩痛呢,跟肝血亏虚、肾精不足有关系,所以,辛辣刺激的食物,就不要吃了啦。
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