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肝火旺时候,身体哪里最先有感觉?该如何降肝火?减少肝损伤

 子亮N 2020-11-18

在中医上“肝为刚脏”:肝具有刚强之性,其气主升主动,易亢易逆,喜条达而恶抑郁。情志抑郁,会郁而化火,称之为肝火。

一、以下身体出现症状,提醒你已有肝火。

1、口:最近感觉口苦,是肝火。

《管子·水地》:“五味者何?曰五藏。酸主脾,咸主肺,辛主肾,苦主肝,甘主心。”苦主肝,是肝🔥火特有的信号。

2、咽干:咽干痛,时干呕,是肝火。

肝经循行:沿喉咙的后边,向上进入鼻咽部。咽干痛,是肝火灼伤阴液,津液不能濡养咽部而疼痛。是肝火🔥特有信号。

3、目:暴发火眼,两目干涩,目赤肿痛。

《内经》曰:“肝开窍于目”,足厥阴之脉连目系,所以目与肝经最为密切。眼睛红肿疼痛,眼干眼涩,都是肝火🔥

特有信号。

4、两胁作痛:两胁胀痛,或隐痛是肝郁的表现。

《医宗金鉴·卷八十九》明确指出:“其两侧自腋而下,至肋骨之尽处,统名曰胁。”《医方考·胁痛门》又谓:“胁者,肝胆之区也。”胁痛是以胁肋部疼痛为主要表现的一种肝胆病证。

肝经循行:足厥阴肝的经脉,络阴器抵少腹,布两胁。足少阳胆经,也分布于两胁。因此,两胁与肝胆的关系最为密切。

所以两胁作痛,是肝郁气滞的表现,肝郁久会化火。也是肝火🔥特有的信号。

5、乳房胀痛:乳房胀痛,特别是生气后或者月经前明显,都是肝郁气滞的表现。

乳房为肝经循行部位,若乳房胀痛明显也是肝郁气滞的表现,肝郁久化火,也是肝火🔥特有的信号。

6、巅顶疼痛:肝郁气滞,郁久肝阳上亢,头顶作痛。

肝经循行:上行连接目系出于额,上行与督脉会于头顶部。肝阳上亢,头顶胀痛,也是肝火🔥有信号。

7、头晕:肝火上炎或肝阳上亢出现头胀头晕。也是肝火🔥特有信号。

8、情志:脾气暴躁,看什么都不顺心,见谁烦谁,打人毁物。

《素问·阴阳应象大论》:“肝……在志为怒,怒伤肝。”肝郁气滞,郁久化火,情志也会发生变化,就会变得脾气暴躁,也是肝火🔥特有的信号。

9、舌苔:舌两边红,舌苔两边薄黄。舌两边主肝胆,肝胆有火,舌两边发红,舌两边舌苔变薄黄。故舌淡红苔薄黄也是肝火🔥特有的表现。

10、脉:脉弦数,脉弦主肝胆,脉数主热。脉弦数主肝郁化火。脉弦数也是肝火🔥特有的表现。

二、以上浅谈肝火在身体特有的表现,也给予我们信号暗示,那要注意调理,减少肝损伤。

治则:清肝泻火

方药:龙胆泻肝汤加减。

中成药:龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、开胸顺气丸、栀子金花丸、舒肝健胃丸等。

三、肝火养生注意事项:

1、少生气,少有工作及生活压力,保持心情舒畅,以免肝郁气滞化火。

2、少饮酒,少吃辛辣烧烤之品,以免加重肝火。

3、少熬夜,注意休息,以免熬夜暗耗肝肾之阴,阴不制阳,肝火滋生。

以上引经据典,按肝经循行部位为大家浅谈有肝火后,身体会出现哪些不适信号,及时调理,望能帮助到朋友们!

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