瑜伽课堂上, 曾经那个你“不屑一顾”女孩, 竟然每个体式都比你做的好, 不开心情绪油然而生 想要战胜她的愤怒扑面而来…… 一起练习开始瑜伽, 一直练习的都比她认真,做的比她好, 可突然有一天,你发现, 她已远远的超过了你, 内心野兽开始撕咬你的心…… 于是,你开始花更多的时间,比以往更加勤奋的练习,终于有一天,你发现你超越了她,你非常的高兴,像获得了一场战役的胜利,无比的欢悦,内心那个无法控制的小恶魔也安静下来…… 你以为一切已经结束,快乐如期而至……但,很快你发现,又有一个“她”远远的超越了你,她甚至没花时间,练习也没那么认真,她却毫不费力的超越了你…… 你的内心又开始不安起来,想要超越的心又开始躁动起来,你不顾一切的练习,拼命的学习,可你和她的距离还是那么遥远…… 直到有一天你精疲力竭,你对自己无比的失望,怀疑自己,甚至想要放弃…… 我们曾经都像是上面的那个“你”,也曾不经意的扮演过上面的那个“她”,在瑜伽的路上,我们一直在努力的超越别人,以获得内心所谓的满足感,直到有一天我们精疲力竭,遍体鳞伤,然后慢慢才会懂得: 瑜伽不是超越任何人,而是超越昨天的自己! 更多瑜伽干货尽在瑜伽解剖学 |
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