男人的“黄金水”，工资再低也要买来吃，补出阳气，再老也还行

1、海马

2、西洋参

3、芡实

4、淫羊藿茶

淫羊藿是一种生善于山里的一味全株都可以入药的中药草。具有补肾壮阳，健旺身体的效果，还可以防治腰膝酸软的症状。男人肾欠好的话无妨常常用它草药上锅煎服或许开水冲服。

综上所述结合以上几点，男性除了以上滋补外，还要加强身体锻炼，保持充足的睡眠，还要节制夫妻生活，肾脏健康，就是老了也还行！