上为天，下为地，人居其中，天地人就是一个整体。天地人可以这样分上中下，
人这个小天地，同样也可以有上中下之分。
以躯干来划分，胸部两乳连线以上是上部，肚脐眼以下是下部，中间一段就是中部，这称之为上中下三焦。
手臂有没有上中下呢？手臂也可以大致来划分，腕部区域是上部，肩部区域是下部，肘部就是中部。
同理，腿部也可以这样来划分，踝部是上部，胯部是下部，膝部就是中部。
那么一个前臂、一个手掌、一个手指，可不可以也分出上中下三部呢？
原来，人体处处在在可以划分上中下三部。说是三部，其实还是一个整体。这个三部，又称三焦、三才。
三才，或者说是三部、三焦，是黄帝内针的重要定位原则。
