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每个人都希望有美满幸福的生活。但是令人遗憾的是，随着世界各地离婚率和分居率的上升，并非每个人都有可能建立最积极夫妻关系。不管是在恋爱还是在夫妻关系中，都需要欣赏和支持。以下5个技巧可以帮助你维持良好的双方关系。 1.幽默 有趣的人最有吸引力，这有科学道理的！这不仅是因为幽默感本质上是可取的，而且笑声具有许多人际交往、心理和身体上的好处。它可以减轻压力，激发积极思考并促进团结。 如何运用： 在矛盾产生时，嘲笑自己是接受错误的能力。笑意味着开放自己的亲密感，通常会导致情感上的联系。 2.妥协是建立恋爱关系的关键 在一段关系中，两个独特且独立的个体共同生活并共同成长。这总是会涉及某种程度的冲突，尤其是在欲望、思想和目标方面。所有这些方式的维持秘诀在于妥协。妥协最好定义为两个不同的观点之间达成和解的行为，通常是各方作出让步。 虽然可行，从长远来看通常是不可能的，还需要学习奉献的技巧，比如什么时候坚持自己，什么时候谦让伴侣。简而言之，健康的妥协包括：
3.忠诚度 与你有交往的人没有忠诚，关系就无法发展。许多不同的因素有助于建立忠诚度。通常，每个关系都有自己的忠诚度定义。这包括永不放弃，信守承诺。 4.积极争论 将争论与不健康的关系联系在一起是很常见的，但事实并非如此！争吵不一定是一件坏事。在许多关系中，它可以帮助建立更牢固的联系。诀窍在于你如何争论。 在婚姻冲突环节发现的三种常见争论风格： ·破坏性的 这是消极的争吵方式，包括尖叫，大喊，侮辱和爆炸性辩论。 ·不言语的 这是一种避免策略，你可以通过简单地不说话来避免打架。 ·建设性的 这是每个人都应争取的积极的交谈形式，寻找解决方案。很明显，建设性的争论是建立长期健康关系的最好方法。这是解决冲突的一种积极方法，它使你变得更强大，因为你和你的伴侣必须共同努力解决双方都面临的问题。 5.耐心 夫妻关系也是很艰苦的工作。他们需要耐心，你们会经历艰难的时期。关系中的每个人都有自己的动机，反应和感觉，而你并不总是喜欢一些发生的因素。更重要的是，关系涉及学习和共同成长。快速增长的过程很少。遇到问题时，你和你的伴侣可能要花费数月的时间才能改善彼此的负面特征。 向你的伴侣施压可能会使他感到内疚，甚至不安，可能导致适得其反的行动。你需要的是耐心，因此请记住这一点。给彼此成长的空间，并拥有自己的空间。 |
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