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肾脏可以说是我们身体一个非常重要的器官，它也是形成尿液的一个非常重要的场所了，能够帮助我们排出体内的一些多余的垃圾水分，让我们的身体会更加的健康一些，那么还能够调节血压，当时我们的肾脏出现了一些问题，那么我们的身体会出现一系列的并发症，比如说高血压或者是消化系统疾病等等，所以说我们的肾脏千万不能忽略掉，如果是我们的肾脏出现了一些问题，也不能够及时的察觉，比如说在早上男人晨起第一泡尿，若没有这三个表情的话，偷着乐吧，身材很强壮。  1、小便有泡沫 那么这种泡沫很长时间都没有下去的话，那么很有可能就是我们的肾脏出现了一些损伤，说明尿液中有蛋白质，所以才会出现小便尿液有泡沫的情况，如果是马上消失的话，那么我们的肾脏还是非常健康的，如果是长时间都没有兴趣，那么就有可能是出现了问题，要引起注意了。  2、尿力不足或量少 经过了一夜的睡眠，十个多小时的新陈代谢，那么体内的水分相对来说都会代谢完了，尿液可以说是非常的充足的，那么在早上第一次上厕所是尿液比较充足的，而且量也是很多的，如果是感觉排尿顺畅，那么肾脏还是非常的健康，如果是我们的肾脏出现了一些问题，那么就会导致水分滞留在我们的体内，，从而也就会出现尿分叉的情况，或者是感觉尿无力，如果是出现了这一系列的问题，那么肾脏可能是早期的一个病变。  3、尿液颜色正常 经过了一晚上的新陈代谢尿液等都相对来说也不是非常高的，在排尿的时候尿液颜色一般是微黄色或者是比较大一些的，如果发现自己的尿液很浓而且有炫耀，那么这种情况可以说是非常的严重了，我们的肾脏可能就出现了问题，从而导致这种情况的发生。 所以在生活中应该要多去观察我们的身体，我们的肾脏情况应该要养护好我们的肾脏，因为肾脏健康了，我们的身体才会更加的健康一些。 |
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