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2019年度超人气美食排行榜!饺子排第二,第一名竟然是它,你会做几样?

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

再过10天就是除夕夜啦,不知道大家对除夕夜印象最深的是什么呢?是一家人聚在一起包饺子,还是最后一道压轴菜带来的惊喜。

后台有一位朋友留言说,自己在国外留学,每到过年最想念的就是妈妈做的【锅包肉】,虽然自己也学着做过,但总出不出那个味。

因为妈妈的味道是专属的,独一无二的,自然谁也模仿不来。

据暖暖所知,咱们平台70%都是妈妈。平日里最最最开心和幸福的事情,应该和暖暖一样,就是照顾好孩子和全家人的胃了!

不知道这一年里大家都跟着暖暖和大厨,都学会了几道拿手好菜?又做了多少给家人吃了。

回首2019这一年,还真是不容易,大厨每天都要变着法子教大家做4道美食。光是主题就让编导和编辑们想"破"了头,节气美食、大厨进社区、名厨大师课堂、养生美食、三位大厨PK...

不过,看到大家的好评和大力支持,小暖觉得全部的辛苦都是值得的,已经有暖粉连续打卡578天啦...

(非常感谢每一位暖粉的陪伴和不离不弃)

现在,暖暖就要为大家盘点——《暖暖的味道微信公众号,2019年度暖粉最爱美食排行榜

从阅读量、留言、点赞和分享人数等多方面作为筛选的标准。快来一起回顾,哪些菜才是暖粉们的最爱呢?你又学会了几道?

2019年终大盘点

(排行榜前10的菜品)

NO.10丨乾隆白菜

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上榜理由:这道菜不仅是京城知名餐馆“都一处”的招牌菜。它的由来,还和乾隆皇帝相关。

别看大白菜便宜,它可是补水补维C的神器呢。要知道,白菜的VC含量比柠檬还高,是苹果的8倍呢!这道“乾隆白菜”不开火不加一滴油,随手一拌补钙又补水,简单快手又好吃,就算厨房小白也能轻松学会~

NO.9丨经典鲁菜蒸酥肉

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上榜理由:团圆家宴怎能缺少了硬菜?这道屈浩大厨的【经典鲁菜蒸酥肉】就是绝佳的选择。凭借着香酥(酥烂的酥)、嫩滑、爽口、肥而不腻的特点,俘虏不少吃货的心。

清蒸是最健康的烹饪方式,既能保留食材的鲜美和营养不流失,好吃不上火。而且蒸制的酥肉酥烂又入味,牙口不好的老人和小孩都能放心吃。

相比粉蒸肉,同是蒸制手法,做法可简单多了。不用自制米粉,也不用长达2小时的腌渍;全程做好只需4步。学会轻松在家宴上露一手~

NO.8丨古法羊蝎子

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上榜理由:民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,寒冷冬季吃点热乎带劲儿的羊肉最好不过。

《本草纲目》记载:“羊肉性温,味甘,益气补虚。”寒冬里吃羊肉暖胃暖身,对体虚怕冷、气血亏损的人来说,最是滋补。

羊蝎子肉虽少(相当于猪脊骨),但附着在骨头上的却非常细嫩,低脂肪高蛋白,富含钙质,实属不可多得的美味。

这道香浓味美的古法羊蝎子,没有多余的香料,3步快速去腥膻,热热闹闹的,非常适合全家一起分食,幸福感直线上升~

NO.7丨香辣烧烤猪蹄

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上榜理由:哪道菜最能代表年味?在暖暖心里卤菜肯定能排在前三。光是浓郁的卤香味,就让人着迷。

既可以作为零食也可以佐餐,过年的时候随便弄点凉拌也好,非常方便、快捷、过瘾!

尤其是这道【香辣烧烤猪蹄】,只需加入桂皮、小茴香、八角、草果4味香料,卤出来的肉绝对又香又入味。

NO.6丨清脆利落 青椒土豆丝

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上榜理由:“越简单的菜,越考验厨师的功力”,这句话暖暖我深表赞同。

家常菜里,土豆丝极受欢迎。但好吃的土豆丝口感清脆利落,还能自带锅气,吃起来下饭又过瘾。可为什么自己在家却总做不好?

因为要做到这几个点并不容易,非常考验一个厨师的3大方面:刀工、火候和调味。

NO.5丨万能凉拌汁

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上榜理由:夏季,全国都是热浪滚滚,不仅家人没有食欲,高温+流汗的模式,对于下厨的人来说无非也是一种折磨。

这款令人食欲大开的万能凉拌汁,2分钟就能端上桌,只要学会它,不管是拌蔬菜、拌饺子还是拌沙拉,分分钟就能吃上!省事又省力~

NO.4丨鲜果红烧肉

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上榜理由:普通的红烧肉吃多了总感觉腻,但是加入鲜山楂之后就不一样了。山楂的酸爽味道,可以消除油腻,还能加速成熟。

关键是山楂富含维生素和胡萝卜素等营养物质,能增强免疫力、防衰老,消除体内脂肪。 

不过,炖红烧肉大家经常会犯一个误区×,加花椒来提香,结果炖出来的红烧肉,口感发柴,吃起来又硬又塞牙!因为在烹饪行业叫“猪不椒羊不料”,即炖肉时非常不适合放花椒,花椒会让肉质变得更紧实,不易炖烂。

NO.3丨芙蓉西兰花

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上榜理由:农历春节马上来临,去年定下的减肥计划,你完成了吗?那些年初立下flag要瘦10斤的朋友们,现在都怎么样了。

很多人认为吃素可以减肥,其实有些素菜的吸油程度,甚至比吃肉更容易长胖。不过还好有这道【芙蓉西兰花】来拯救,100 克西兰花,热量只有27 千卡!

热量超低、营养丰富又高颜值,不管宝宝还是健身达人都爱它。

NO.2丨调饺子馅必放这3样东西

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上榜理由:不管是节气还是传统节日,北方人最爱饺子。但要想做得好吃可不这么简单,俗话“饺子好不好吃,关键在馅”。

饺子馅想要鲜美多汁,必放这三样调味料。①熟油,能让饺子馅不那么干燥,炸制的葱油加入饺馅中,做出来的饺子比外面卖的还香!

②鸡蛋,拌饺馅时打入鸡蛋能增加肉馅滑嫩的口感,很大程度的锁住饺馅里的营养。不光好吃,营养也丰富~

③蚝油,无论是肉馅还是素馅,都离不开蚝油。在肉馅里添加,可起到增鲜增香的作用;在素馅里添加蚝油,可起到提鲜的作用。

可以说是非常实用了,排行第二实至名归。

01

桂圆银耳莲子粥

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