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中医认为腰突有三个主要的原因，第一个就是寒湿，这个好发于老年人身上，好发于久居湿地，先天肾阳虚的人身上， 症状表现：腰部冷痛僵硬，躺在床上翻身比较困难，起床的时候腰特别疼，遇到阴雨天或者受寒也会加重，不小心被空调吹到，腰突就容易发作。 第二个原因是湿热，这个好发于青壮年，身体比较壮实，喜欢喝酒吃肉的人身上，症状主要表现为，腰部有热辣疼痛感，反而喜欢用凉的毛巾去敷一下，遇热加重，活动活动症状减轻。 第三个原因，就是最常见的原因了，特别好发于久坐一族身上，就是瘀血导致的腰突。主要症状表现为腰部有针刺一样的疼痛，这个痛点不会转移，白天减轻，夜间加重，有时候半夜会痛醒。 所以一定要辩证清楚，你是哪一种引起的，方向不对的话，就容易适得其反了， |
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