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以上内容来自《跑步学院大词典》 越来越多的90后开始经历初老： 早上醒不来，半夜睡不着，烟抽的越来越多，性生活越来越少......偶尔在超市的枸杞货架前相遇，相视苦笑：“你也...？”"嗯，我也..." 然鹅，这个星球却有一群老年人视年龄如无物，越老越壮。 “老是什么？没听说过。” Alessandro Manfredini，1955年出生，63岁，凭标志性胡子和潮炸的纹身位列全球男模第一梯队，身价百万。 摩德纳生，威尼斯长，除了满头的银发，这个意大利帅哥和“老”完全不搭边。 被摄影师Brock Elbank邀请，加入摄影系列Project 60后，他在世界范围内声名大噪。 染发膏？不需要的。 有了这身肌肉，还要什么自行车？ 也有人说他已经70岁了，在真实年龄这全球媒体都众口不一。但不管年龄多大，请你摸着胸脯回答： 看下面这3张图，你羡慕吗？ 有了这种海滩照，还愁女神不回你微信吗？ 另一位51岁的人生赢家叫Gianluca Vacchi。 早在2016年，他就凭这段热舞视频在Instagram狂敛1140万粉丝，晋身一线网红。
你以为这又是一个健身博主一夜逆袭的故事？ 其实，这位V姓大爷早是被Business Insider报道的意大利著名企业家。视频中的这位比基尼美女也不是路人，而是已经和他生过一个女儿的发妻。
坚持健身的人能过得有多爽？看看Gianluca Vacchi的朋友圈就知道。 开游艇：
拍硬照：
秀肌肉：
文能做肌肉DJ：
武能单手骑摩托：
私人飞机：
湿身诱惑：
美女如云：
如果说退休前的他靠商业才能风生水起，退休后的他正是凭健康的魅力，享受生活的态度成为 Icon：
看看下面这张美国网红的5个层级，你就知道V大爷影响力不可小觑。
700万粉丝的网红在ins上po张广告都能获得15万美元的进账，你猜粉丝数2倍的Gianluca Vacchi能赚多少？ 说起意大利的老帅哥，56岁的Anthony Varrecchia不得不提。
他的照片你肯定看过，只不过国内很少有人知道他的全名。
去年，英国每日邮报报道了一群“Silver Fox”。字面翻译是银发狐狸，其实就是指这群头发花白，但依旧荷尔蒙爆棚的老帅哥，Anthony Varrecchia位列其中。
不像Gianluca Vacchi那样风骚，Anthony Varrecchia走的是硬汉路线。这张肌肉照不知道让多少直男存为手机壁纸，换成头像：
男女弯直全部通吃，没两把刷子肯定不行。 常年泡在健身房，他的臀肌是这样的：
背肌是这样的：
胸肌是这样的：
肱三头肌是这样的：
打篮球？没问题：
俯卧撑？不在话下：
拍裸照？放着我来！
如果中年人=Anthony Varrecchia，那么我想和中年人谈恋爱。
说了半天都是老外，泱泱中华15亿人口，难道没有老当益壮的代言人吗？ 我想王德顺老爷子第一个不服。 和袁姗姗、吴磊一起成为Reebok的大中华区品牌代言人的王德顺，1936年出生，今年正式82岁。
79岁那年，他在中国国际时装周一炮而红。谢幕时，他领着一队模特走过T台，满头银发却胸肌赫赫，全网高呼“老鲜肉”。
65岁学骑马，70岁练出腹肌，78岁骑机车，79岁上T台，80岁成为运动品牌代言人......他游完20圈泳后在健身房气定神闲地接受澎湃新闻专访，坦言自己60岁才开始健身。
健身对王德顺的意义是什么？他用两个字概括：“重生”。
早年，王德顺也在影视剧作品中扮演不温不火的人物，但毫不夸张地说，是健身让他在年过古稀时大规模进入人群视野，完成重生。
和鹿晗在《重返20岁》 一旦开始关注，你会发现岁月对有些人真的不起作用。 “不老超模”Carmen Dell'Orefice 85岁依旧美若天仙，霸屏数年：
65岁的于佩尔阿姨在电影《elle》中宛如少女：
妮可基德曼也51岁了，然而去年的《大小谎言》里她全裸出镜，身材让不少二十多岁的女孩羞（愧）红了脸：
全裸剧照就不放了 这帮冻龄的老年人，还给不给我们活路了？ 刚刚提到英国每日邮报的Silver Fox专题，我还想补充两句：真的有一家叫“Silver Fox Management”的经纪公司，专为这帮老当益壮的icon服务，Anthony Varrecchia就是其中头牌。 下面这张是现在挂在他们首页的作品。乍一看，你会以为这是超模云集的大片，其实，这是一帮平均年龄在60岁的老年人写真：
这家公司的slogan是“Style has no age limit”，翻译过来即是：气质没有年龄限制。 是啊。 50岁，就必须得养鸟种花了吗？ 60岁，就必须下棋带娃了吗？ 70岁，就不能去健身房了吗？ 80岁，就得接受自己是个槽老头了吗？ 正如年轻人集体反对“30岁就该结婚生孩子”，我觉得也是时候由老年人发起一场反对“服老”的运动了。 别让年龄成为绑架你的理由，每个人都可以追逐心里的自由。 年轻人们，还好意思说“我老了”吗？ 你还可以看 70岁开始健身，95岁时身材竟然比20岁年轻人还好，他靠的是这份运动秘诀！
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