品美食、悟人生,生活就是一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭。 日常更新美食:香菇煎蛋 口味:鲜咸 大概成本:4¥ 味道鲜美,营养十足,值得推荐。 食材与用具准备【菜品明细介绍】 食材:香菇8个,鸡蛋2个,胡萝卜½个,青红椒、葱蒜适量 调味料等:老抽,生抽,蚝油,食盐 必备厨具:炒锅 食材挑选:可以挑选新鲜的香菇,味道更淡,没有干香菇那么味大。 清洗切配 ①香菇清洗干净,切厚片。 ②青红椒、胡萝卜切菱形块。 ③葱蒜切片。 烹饪炒制 ①香菇焯水一分钟左右,捞出控水。 ②起锅烧油,鸡蛋不要炒碎,整颗打入锅中,煎成整块,凉冰,切块。 ③锅底留少油,油热倒入葱蒜爆香,倒入青椒、胡萝卜快速翻炒15秒。 ④倒入香菇,倒入鸡蛋,关小火,开始加调料,生抽1勺,老抽半勺,蚝油适量,盐1勺 ⑤少来一点水,继续大火翻炒大约30-60秒。 ⑥关火-出锅-装盘。 自我评价:今天是拌面一起吃的,鸡蛋与香菇搭配是真的不一样,香菇特有的香味,被鸡蛋吸收,汤汁使他们充分融合,太值了。 生活亦如品茶,认真体会平淡中的苦涩与甘甜;美食亦如人生,细心品尝悠然中的酸甜与苦辣。漫漫人生路,人间不值得,唯美食不可辜负。让我们一起静静享受生活,细细品味人生! |
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