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来自: 泉城贤人 > 《健康养生》
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静心安神--劳宫穴
心为君主之官,其心包经循行于掌心之间,为其居所,故名为宫。《黄帝内经·灵枢》曰:“心出于中冲……溜于劳宫,劳宫,掌中中指本...
最详细的24小时养生之道
而这个时候也大脑是最具活力的时候,是人的一天当中的第一黄金时间,是老人锻炼身体的最好时候,是上班人最出效率的时候,也是上学的人效率最高的时候。23:-01:子时--睡觉保护阳气 半夜23点到1点...
心动过速不用怕,四大穴位显神通
他说很难受,浑身无力,没有精力去医院折腾,我建议他请同学帮忙按摩按摩手上那几个管心脏的穴位,但他说同学们根本就不相信按摩穴位能治病,自己又没体力按摩,吃完药后就卧床休息。此外,再介绍两个...
内关穴针刺手法及临床应用
内关穴针刺手法及临床应用。内关穴针刺手法。局部常规消毒后,以2寸长,28~30号不锈钢针迅速刺入内关穴,然后徐徐捻进,如重症患者可透外关。此时局部有酸、麻、胀等针刺感应,可向指端扩散,若针尖略...
(1)气虚血虚者拍打拉筋三个月体会
(1)气虚血虚者拍打拉筋三个月体会。很多人因为担心自己太虚,害怕拍打拉筋是泄法,所以不敢拍打拉筋。我的体会是,拉筋拍打对气血虚的改善非常有效。2、拉筋拍打一定要按照要求做,不要以为它很简单,...
心率快按哪个部位降得快
心率快按哪个部位降得快。内关:位于腕横纹上寸、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,属手厥阴心包经,心包有代心受邪的作用,此外,内关还是阴维脉的交汇穴,因此若按摩心包经的内关可改善心率快的症状。此...
医话医案 | 以指代针按揉内关穴治疗室上性心动过速验案
医话医案 | 以指代针按揉内关穴治疗室上性心动过速验案。用一手托患者右手腕,另一手拇指指尖按压、掐揉右侧内关穴,力度逐渐加大,以患...
心包积液的急性并发症——心包填塞
心包积液的急性并发症——心包填塞。心包填塞是心包积液的急性并发症,急性心包填塞临床症状主要表现为活动气促、心悸、呼吸困难,查体颈静脉怒张、下肢浮肿、肝颈静脉回流征阳性,听诊心音遥远、脉搏...
治療早搏、胸悶、氣短預防心梗驗方
黃芪20克、黨參15克、當歸10克、全瓜蔞20克、麥冬15克、百合15克。 用保溫杯沸水泡6小時以上,溫服。每天19---21點服用。此時氣血流注心包經,藥力直達心包經,起到事半功倍之效。
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