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“管住嘴，迈开腿”，看着自己日渐增长的腰围，减肥也是被提上了日程，当然，跑步机那是必不可少的。
在跑步机的选择上，还是建议大家要提前做个了解，比如机子的跑带是多宽多长，机子的落地面积有多大，是否能折叠，是否有对应的APP训练教程等等。毕竟，相对于家里那些大家电，跑步机也是一个不小的”家电产品“，而且随着人们锻炼意识的加强，时间安排又太紧凑，没时间去健身房，那只能把”健身房“搬进自己家，给家里安一台跑步机，这样在家时，只要有空就可以去跑一段，即可以减肥又能放空下自己。另外，在考虑成本时，总觉得没必要很贵，2000元以内能搞定最好，在朋友推荐下，入了亿健精灵Pro（华为生态款）。 开箱评测   下单后京东第二天就送货上门，而且小哥还帮忙拆箱，安装，一气呵成。因为阳台比较宽，这台亿健精灵Pro跑步机也被放置在这个给早已预留的位置了，其实平常不用的时候可以折叠后立起来摆放，并不会占用多大的空间，这个也是选择这款跑步机的一个最大原因。
 在随包装里的配件包里，还有一个三头六角扳手，和三瓶跑步机专用的润滑油，后续跑步机需要保养，可以直接用这个工具。
 这款跑步机还是华为智能生态产品，可以在华为运动健康APP中直接查看运动数据，支持NFC连接，华为/荣耀手机轻轻接触下跑步机右侧，就可以直接进入运动界面，同步数据。对于其他品牌手机，也可以安装亿健APP查看运动情况。在连接亿健APP时要注意下，在跑步机选项里有两种，一种是蓝屏/数码显示板，还有一种是WIFI彩屏，这款华为生态款目前仅有蓝屏，所以连接的时候需要选对产品。
 亿健精灵Pro跑步机的占地面积并不是很大，折叠后尺寸为160*80cm，可以竖起摆放，如果床底没有做柜子的，还可以直接塞到床底下，收纳方面还是符合自己要求的，毕竟现在房价寸土寸金，能有选择肯定是选这类易收纳不占空间的。
 跑步机的选购，还有个是需要考虑安全性，比如跑步带是否够宽够长，因为很多跑步机为了节约空间，跑步带相对就要做小很多，但也意味着左右和后方可能踩空。这款亿健精灵Pro的跑步带实际测量为长134cm,宽50cm，加上跑台总宽度68cm。其实国家标准对于跑带是有明确要求的，国标要求为长度不小于1200mm，宽度不小于400mm，当然这个属于最低要求。其实跑步机跑带宽度和用户身高和肩宽有一定的关系，因为不论走路还是跑步，双脚站立时打开和肩宽齐平，是永远最舒适，稳固和健康的状态，而成年人一般的肩宽在40-45cm,所以在跑步机上要自如的奔跑，那一定要大于45cm才会舒服，也更自由，而且随着奔跑速度上去，身体平衡性会差，所以，跑带宽度也是选择的关键。而亿健精灵Pro跑步机实测宽50cm,完全达标，符合安全设计理念。
 跑步区域采用的是钻石纹跑带，摩擦力更大，在跑步过程中稳稳当当，不用担心会滑倒。 跑步机内部的电机部分是需要定期上润滑油维护的，厂家有附送三瓶润滑油，根据日常的使用情况，一个月或者几个月给机子加油养护。
 另外，如果跑带和侧边不平衡，在尾端的螺丝可以松动后调节位置，一般这个是几年使用下来，会需要做个调平。
亿健这款跑步机是可以折叠的，但侧面是用螺丝固定，如果需要折叠和展开，都需要松开两侧的内六角螺丝，如果每次要找内六角扳手就比较麻烦。不过厂家有个贴心的设计，在机子的右侧，隐藏了一把内六角扳手，每次要折叠时，就可以取出扳手，相当的方便。
回到上方，前段是一个摆放iPad和手机的位置，而下方一排是显示区域，显示宽大而清晰，在数字显示的下方一排的触摸按键，有四种模式可选，中间是开始/暂停按键，右侧是时间的增减等。应该说整体的设计还是挺炫酷的，跑步时的数据可以一目了然，操作也简单，基本不用看说明书。
而在把手上的金属块，其实是要给心率传感器，在跑步中如果想要了解下自己的心率，用手触摸，就可以在屏幕上显示当前的心率。 另外，还在控制面板的底部发现了要给USB的充电口，在搭配手机或者iPad使用时，可以直接在底部充电，连接了APP后，还能将手机里的音乐从机子内置的扬声器播放出来。 使用体验 AI柔性减震，高科技护膝 在户外跑和在家使用跑步机，其实最担心的就是膝盖受损，因为户外地面比较硬，每跑一步都是和地面在撞击，而跑步机这方便相对地面好很多，有一定的回弹。而亿健精灵Pro更是将跑台升级，采用了AI柔性减震技术，当你在跑步机上以小于4的速度在慢步或者在竞走的时候，履带本身对你的反馈并不明显。当速度维持在4~10的时候，就能够感觉到轻微的缓震效果。大于10以后的缓震则更加明显，明显有下陷感觉。特别是赤脚奔跑的时候，会有更明显的感受。 应该说AI柔性减震的效果还是挺出乎自己意料之外的，按官方说法这款跑步机还原了塑胶跑道那种好跑感，不好说是否真的有还原那种感觉，但明显一场跑下来，膝盖位置没有明显的不适，而平常走路快点，或者爬山，都会隐隐作痛。 机身稳定性测试
跑步机平稳性如何呢，我们放了一杯水在机子的底座前端，配速从开始到10左右，整个过程水杯仅仅是轻微的晃动，整个底座都是相当的稳当的。 噪音测试
在家里用跑步机，最担心的还是噪音太大，怕楼下邻居的投诉，我们将分贝仪放置在跑步机的10cm左右位置，从整体数据来看，基本是控制在70分贝左右，而且最大的噪音应该脚步落地和跑带接触的声音，但跑带和整个机身其实是有隔离的，这样机身底部和地面碰撞的声音其实并不大。当然，如果有条件在跑步机的底下铺一块隔音的瑜伽垫，噪音会更小。当然如果厂家能有赠送就更完美了。 APP体验
亿健精灵Pro其实是有两个APP可供选择的，华为手机的，直接通过华为运动健康APP，手机触碰跑步机右侧就能轻松连接，这个时候数据都会记录在运动健康APP中，如果有华为/荣耀的智能手环，这个时候就可以将这些数据结合起来，更加的全面。连接也超级方便，不用麻烦的去找APP了。 除了华为运动健康APP，还可以连接亿健自家搭建的运动APP，而通过这个APP最大的优势是有教学和训练的视频，比如在跑步课程里有8分钟跑后的拉伸训练，以及10分钟趣味走，让运动更科学更有效。另外，在亿健APP里还内置了四首跑步音乐，可以在运动时同步播放。 总结： 目前已经用了一周多时间，对于亿健精灵Pro也有了深刻的体会，其实相对于健身房里那些壮实的商用跑步机，这台更加适合家用，可以完全折叠，方便收纳。另外，强大的减震效果，噪音控制等，都是可圈可点。并且加入了华为生态后，和华为手机连接也更加的方便，一碰即连。而且无论是华为运动健康APP还是亿健自家的APP，都有专业跑前热身，跑后拉伸，燃脂、耐力等课程，对于运动小白来说，可以边学边练，让看似简单的跑步运动变得更加科学。 如果说要不足的地方，那就是这款跑步机没有赠送块隔音的垫子，虽然噪音不大，到目前楼下邻居也没来投诉，但还是会有点不放心。 现在除了自己跑，儿子也成为了跑步机爱好者，每天作业做完总要跑上十几分钟。 最后也提醒一句，跑步机是用来跑步的，不是拿来做“晾衣架”的，运动还是要靠自己的坚持，希望我们能共勉。
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