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老中医说:红枣这么吃堪比砒霜!

 健康智慧情感 2020-12-26

红枣不仅能补气养血,而且经常食用还能健脾益胃。是很多女性进补的最佳选择,而对于红枣的吃法也是有讲究的,吃对了是宝,吃错了那就有可能是砒霜。今天小编就和大家说说红枣究竟不能和什么食物一起搭配。

老中医说:红枣这么吃堪比砒霜!

1、红枣+葱:红枣与大葱一起吃, 会导致脾胃不和, 消化不良。

2、红枣+海蟹:海蟹与大枣相剋, 同食容易患寒热病。 至多间隔2小时才可以吃。

3、红枣+虾皮:虾皮和红枣同食会中毒。所以,食用红枣会时,不能同时进食虾皮。

4、大枣+黄瓜、萝卜:大枣富含维生素C,红萝卜含有维生素C酵酶,黄瓜含有维生素C分解酶,两种成分都可破坏其它食物中的维生素C,故红萝卜和黄瓜不应与维生素C含量高的大枣同食。

5、大枣+动物肝脏:大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

6、红枣+海鲜:红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。所以,食用红枣是时,不能食用海鲜。

红枣虽好但不宜多吃。一旦食用过多的红枣,那么就会导致胃里积食,从而产生胃酸过多,消化不良,腹胀等。红枣皮不易消化,所以一定要细嚼慢咽,将其嚼碎了才有助于消化。

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