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陈皮山楂鱼丸汤的做法

 悟痴 2021-01-07
    陈皮山楂鱼丸汤

陈皮山楂鱼丸汤

简介
好喝的鱼丸汤除了加姜丝、芹菜以外,还可以有甚么变化呢? 这道陈皮山楂鱼丸汤融合了发菜、和露和鱼丸的海味,以及陈皮及山楂的淡淡清香,非常适合最近不小心暴饮暴食的你~ 在天冷的夜晚来上一碗陈皮山楂鱼丸汤,低热量不油腻,好喝又不会有罪恶感,大家一起来开伙吧~

材料
陈皮1片(约3~5g) 山楂10片(约7~8g) 鱼丸16颗(约300g) 发菜5g 适量 和露适量

做法
  1. 1

    将陈皮、山楂用清水洗干净,不需要洗太久,稍微冲洗即可。继而放入布包或是卤味包,备用。

  2. 2

    发菜洗净,浸泡3分钟左右,挑出杂质并沥乾,备用。

  3. 3

    准备一锅水(约1000ml),水滚后转小火,放入陈皮和山楂布包及发菜。小火慢滚20分钟。

  4. 4

    鱼丸清洗好后,放入锅中一起继续炖煮约5分钟。

  5. 5

    起锅前依个人口味喜好,放入盐及和露。

  6. 6

    帮助消化、导痰镇咳

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