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来自: 阿铎1 > 《美食》
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传统功夫实战技法展示
传统功夫实战技法展示。
中国功夫跤4:摔法基本功招式,既是功力训练也是传统摔跤技法
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这才是传统功夫:棍法,没有花哨的动作,就怕你学不会
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<形意拳传习录>12:在评价...
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三个长功夫的传统练习法
三个长功夫的传统练习法三个长功夫的传统练习法1、初练时:握拳,紧张前臂的所有肌肉,记住是所有的肌肉。不过这种练习法要注意,放松时全身肌肉要放松好,要不会只练上一身的僵劲。(李小龙的静电练法...
传统武术阴阳八卦掌,实战切磋技法,这才是能打的功夫
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