假期孩子用眼过度？！一招「抢救」视力，预防近视！

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虽然放寒假了，但是各个学校的网课纷纷上线，孩子每天盯着手机和电脑，用眼过度的情况让父母很揪心，更是为孩子的视力「捏把汗」。

如何帮助孩子缓解眼部疲劳，预防近视呢？

双手都可做，双手都是顺时针

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