临床治疗失眠的常用穴位有神门、内关、百会、安眠穴等,并且适用于各种病因引起的失眠。 中医认为心主神明,心藏神,善治“神”之疾病,故手少阴心经上的神门穴,通治各种神志疾病;心包有代心受邪的作用,调节心包的功能就是在调节心的功能,可起到宁心安神的目的,对于精神情志的调理有着很好的作用,故可选用手厥阴心包经上的内关穴;任脉上的百会穴,位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处,穴居颠顶,可改善头部不适症状,并促进其血液循环、联络于脑部;安眠穴属于经外奇穴,位于足少阳胆经的内侧,居于“六阳之首”的头部,中医认为“胆不和,则卧不安”,针刺此穴可以“胆和而眠安”。可补脑安神、益气通窍对于头疾所困扰失眠有着很好的效果。 |
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