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我的改变

 大侃说 2021-02-03

今天4点就醒了。我在思考两年来的改变。坚持读书,坚持写作让我有了改变的勇气。从开始阅读时的浮躁,逐渐变得专注;从开始停留在表面的写作,逐渐有了深度。

有人说性格是不能改变的,就是这样的脾气,总是控制不住。其实,我想说,因为你从来没想过改变。没有不能改变的。所有过去的铭记都会被现在的铭记替代,只要不断的重复,重复。

我们的性格在0到6已经形成,如果在溺爱中长大,所有的人都围绕你转,就会养成以自我为中心“小霸王”的性格。当步入社会,失去被关注的时候,自卑感就产生了。

如果在被忽视的家庭长大,安全感会不足,在成人后,就容易焦虑,对未来担忧,而且会把这种不安全感投射到孩子身上。

当在批评,责骂的环境下长大,在未来就会变得懦弱。因为所有的关系都是和父母关系的延伸。你内心惧怕父母,不敢表达自己的想法,就会在未来不会有勇气在老师,老板,陌生人面前表达自己。

在这里,并没有埋怨父母。父母都是伟大的。他们的教育方式都是从他们的原生态家庭带来的,当了解他们的童年,就知道他们为什么会这样说,这样做。

当把性格形成的原因理清楚,就有了改变的可能。所有的改变都是从坚持做一件事开始,比如早起,早起是努力的标配,它的意义在于可以控制自己的行为,而不是被一种懒惰的本性束缚。

当能够克服惰性,就能够克服欲望,对财富的贪欲,对美食的诱惑。那么因为欲望形成的痛苦就不会产生。

王尔德说:人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了。当得到了之后,新的欲望又来了。如果不能从这里出离,人生的悲剧又产生了。

读书让我学会了宽恕,不是宽恕别人而是宽恕自己;写作让我懂得了谦卑。有了谦卑,就不会比较,不需要带着面具示人,去呈现自己本来的样子就好。

当开始学做自己,就不会从众,更不会寻找认同。这时的内心是自由的。虽然每个人看起来都是由自己做主,但却被很多外在的东西束缚。

当手机不离手,已经变成手机控;当穿上一件心仪的衣服,只要有相反的意见,马上就改变了自己的观点,这个时候是不自由的。

自由来自内心的强大,知道自己需要什么,具备抵御各种诱惑的能力,做着自己喜欢的事,并为之坚持。

你要知道所有的痛苦都来自期待他人的改变,所有的喜悦都来自自己的改变。

我是大侃,已坚持756篇,阅读过去的文章可关注公众号“大侃说”

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