关于时间管理,我相信大家不管是现在还是以前都或多或少的做过,但是为什么有的人能坚持下来,有的人却坚持不下来呢?坚持不下来的人可能有一部分原因就是进行了错误的时间管理,也就是对时间管理存在误区。那看看也是不是也存在下列的错误认知呢? 一、必须一丝不苟按时间计划完成有人认为时间管理会让人变得像机器人一样按部就班地做事,非常无趣。几点做什么就不能发生改变,如果发生改变就会很烦躁,就难以把接下来的行程按照计划行事了,渐渐地就废弃了计划。但其实,时间管理就是要帮助我们尽可能地把需要做的事情安排好,然后没有压力地去做一些自己喜欢的事情。好的时间管理一定会给自己留出一些机动时间,也就是自由时间,想做什么就做什么的时间。 二、必须把一天都计划好其实我们可以光针对某个时间段来进行简单的规划,比如就对自己的周末进行一下规划,而不是把每天几点做什么都规划好。如果你像程序似的规划,早上几点起床、几点洗漱、几点吃早饭,就会感觉时间很紧迫,很压抑,好像有人在催着你一样。时间管理就让我们更好的利用时间,来达到轻松的目的。那这样的话,岂不是本末倒置,所以没有必要那么严格的都计划好,计划一部分自己可能会感到无聊,不知道做些什么的时间就很完美了。 三、事情多任务忙才需要管理时间时间管理确实可以更好的帮助我们有条不紊乱地处理好各种琐事、要事。但是,不忙的人就不需要时间规划了吗?想想自己为什么不忙呢?是不是你不知道自己要做什么,没有目标,也没有价值感呢?如果是这样,你更加需要时间管理。时间管理可以帮助你把尽可能多的时间用于有意义的事情上,而不会让你的注意力漂移不定,盲目无措。 四、时间管理做好使用一个完美的工具我之前也是存在这个误区的,总感觉如果我有一个软件,可以在我规定的时间响起提示我的闹铃就好了,比如起床就响起“该起床了,太阳晒屁股啦”,锻炼的时候就会“还不锻炼吗?看看你肚子上的肉”。但我们要明白工具只能起到辅助的作用,关键在于发挥人的能动性和自制力。即使你有再厉害的工具,你不想做它也勉强不了你呀,毕竟它还是你设置的呢。我们要记住我们的目的是根据规划安排好自己的时间,而不是用时间来测试工具和软件的优缺点。 现在我们对时间管理是不是认识的更加充分了呢?时间管理有必要,但是更有必要的就是不要进行错误的时间管理,因为那样还不像不进行管理呢。 |
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