口臭没人缘，黄连来牵线。

在中医看来，口臭叫作气滞、胃热，长期精神紧张叫作肝郁，而肝的功能本来就是主身体的气机通达，所以肝郁会导致气滞。另一方面，肝属木，脾胃属土，木是克土的，所以肝郁后就会侵犯脾胃，导致脾胃不调，脾胃气滞。另外，脾胃消化功能不好，腐食就会化火，而且气滞本身也会滞久而化火，胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食，腐臭之气上犯于口，人自然就会有口臭了。

【偏方一】

开水泡黄连。

材料：黄连5克，白糖20克。

做法：取黄连，用开水（约100毫升）浸泡，加白糖搅匀，以抵消黄连的苦味，早、晚各饮1次。

【偏方二】

白萝卜汁。

材料：白萝卜适量。

做法：将新鲜的白萝卜切成丝或切成片，放入榨汁机榨汁，然后加开水调和后饮用。一般每天喝2次，每次喝100毫升左右。

偏方三：

外治可按胃经内庭穴去火，早晚各按一次。

早7点时胃气盛，趁着这段时间，按内庭穴效果好。

晚7~9点，用热水泡脚，双脚摩擦，血液顺畅，此时按效果也好。

或者将淘米水烧开后漱口；

淡盐水漱口，也能一定程度去口臭。



【问诊记】

口臭是一件让人很丢面子的事情，在恋爱中，这种病几乎是爱情“杀手”，试想：你能接受一个有口臭的男（女）朋友吗？

小宋就倒霉地患上了这种恶症。他一天至少刷3次牙，几乎用遍了各种牙膏，可是依然不见效果。因为这事，小伙子谈了好几个女朋友都吹了，小宋心里特别难受。同龄人结婚的结婚，有的小孩子都几岁了。这可急坏了小宋，再治不好口臭，估计小宋的恋爱永远都会有阴影存在。小宋得知我知晓很多小偏方，特来向我讨教有没有治疗口臭的小窍门。

经过检查，我发现小宋的舌苔很黄，他还时不时地觉得胃部有热感，加上工作压力大，人经常处于高度紧张状态，饮食没有规律，消化功能也不好。

很多人的口臭是与胃部有幽门螺杆菌感染有关，这种菌会在胃部分解因肠胃功能不好而滞留的大量食物，产生大量的氨气。当在胃内聚积到一定浓度时，氨气就会通过食管经口腔呼出，闻起来就是满嘴臭味了。

在中医学上，这个病的治疗原则是理气、降火。所以我给小宋开出一个开水泡黄连的方子，还让他采取一个辅助药方，那就是喝白萝卜汁。

小宋按我给的方子服用了2周，发现口气明显清新了很多，然后继续服用。大约1个月以后，别人和他面对面也几乎闻不到他口里的气味了。这下，小宋增强了自信心，恋爱也顺利多了，据说他在追一个漂亮的女同事，差不多成功了！

【小偏方】

开水泡黄连的具体方法是：每日取黄连5克，用开水（约100毫升）浸泡，加白糖20克搅匀，以抵消黄连的苦味，早、晚各饮1次。如果不喜欢加糖，则可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。黄连是中药里清胃火的“主力军”，清胃热、泻胃火的功效很强，对治疗胃热性口臭尤为合适。黄连这味中药对幽门螺杆菌有较好的杀灭、抑制作用，每天喝一喝，一般2个星期至1个月就能把幽门螺杆菌杀灭，并可去病根。

白萝卜汁制作很简单：把新鲜的白萝卜切成丝或切成片，放入榨汁机榨汁，然后加开水调和后饮用。一般每天喝2次，每次喝100毫升左右。白萝卜汁主要起理气、顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，甚至可以与多潘立酮之类的肠胃动力药相媲美，而且白萝卜属凉性，治疗胃热十分对症。