冠心病的日常生活小知识（一）

#头条健康##心血管疾病##健康科普排位賽##超能健康团##医联媒体超能团#

冠心病是目前常见的心血管疾病，它是我国中老年人群当中常见的心血管疾病，对中老年人的生命健康有很大的威胁，老年冠心病患者在日常生活中需要格外注意，以避免病情加重，即使是在支架手术治疗后，为了病情的稳定，仍然需要在平时的生活中注意生活方式的健康管理。接下来就介绍一下在日常生活中，冠心病患者应该注意哪些事宜，如何更好地做好日常生活管理。

正所谓“民以食为天”，健康饮食是维持健康的重要环节，冠心病患者在饮食上也要注意。在平时的饮食中冠心病患者要保持饮食的清淡。少食过咸的食物，平时做饭时要选择用植物油进行烹饪，少油少盐，多吃一些素食、新鲜蔬菜、水果以及豆制品。要避免高脂饮食，避免食用含高胆固醇、含大量动物性脂肪的食物，例如：黄油、动物的内脏等，还需要适当地补充优质蛋白质，例如：鸡蛋、瘦肉及鱼类等。

@头条号@头条健康情报局@微头条@头条宁夏@医联媒体