牙签牛肉以孜然、辣椒作为调料制作而成,是湖南特色传统名菜,香辣劲爽,特别好吃!牙签牛肉的传统做法需要经过高温油炸制作,这让很多推崇健康饮食的吃货又爱又恨,今天冰冰就教你做无油炸版的牙签牛肉,赶快学起来吧! 牛前腿肉、油、孜然粉、淀粉、盐 干辣椒、辣椒面、蚝油、蒜末、葱末、生抽 ▽ 老话说得好,“横切牛羊、竖切猪、斜切鸡、顺切鱼”,横切牛肉,可以切断它中间的纤维筋膜,吃起来更加嫩滑。▽ 牛前腿肉切得薄一些,大概1毫米厚就可以,这样更加容易入味。▽ 在牛肉里加1勺油、1勺生抽、1勺淀粉、少许盐。▽ 搅拌均匀后再淋一些花生油,腌制15分钟。▽ 腌制好的牛肉用牙签串起来,吃的时候一口一串,非常方便。▽ 中火热油,把蒜末下锅爆香。▽ 蒜香味出来以后,把串好的牛肉下锅,迅速地翻炒到变色。▽ 然后加1勺辣椒面、1勺孜然粉、少许干辣椒段、1勺蚝油,翻炒1分钟。▽ 最后放入葱末,这道焦香诱人的牙签牛肉就大功告成了!▽ 尝一口,孜然和辣椒的香气充斥在唇齿之间,牛肉香滑入味,微辣的味道非常激发食欲,你也赶快动手做来尝尝吧~▽ |
|
来自: wuyingyuidu > 《猪、牛肉》