中读课 ｜我要偷偷练声音，然后惊艳所有人

比如多次做客《锵锵三人行》和《圆桌派》等谈话类节目的三联中读总编辑李菁，因为温柔理性的表现和独到的见解受到许多观众的喜爱。但她在工作中，依然遇到了不少声音上的问题。如今我们在三联中读精品课中听到的她温暖流畅的讲述，都是经过声音老师培训的结果。

为此，她还夸赞过这位帮她提升声音形象的人：“他是我名副其实的老师。我从三联生活周刊编辑部初到中读，开始尝试用声音表达自己时，无论在吐字、气息还是抑扬顿挫上面都有许多困惑。幸好有汤伟在旁边指导，虽然有时只是寥寥数语，但直指要害，令我有茅塞顿开之感”。

她提到的老师，正是三联的音频品控总监和金牌音频节目制作人——汤伟。在三联中读app上，你会发现《这，就是心理学》《听吧！国乐》《段召旭·古典音乐说明书》等百万级收听量的精品课程都是由他策划制作。这些王牌音频节目的成功，离不开他对高质量内容的把握，更得益于他出色的声音品质把控能力。

借助专业和职业背景，汤伟帮助了很多节目主讲人和同事调整声音问题，通过极具执行力的训练方法，他们的声音和表达问题获得了很大程度的改善，被很多人忽略的声音条件成为了他们事业的加分项。

汤伟也十分擅长运用好声音的优势。如今，无论走到哪里，声音已经成了他的第二张名片。在中国国际广播电台、中央电视台担任主持人时，他用磁性严谨的声音播报证券资讯。在三联，他用或轻松幽默、或沉稳有辨识度的声音为节目加分。

他甚至不需要露面，仅凭声音就收获了无数听众的喜爱。在由他主持的《听外刊》节目中，只要他标志性的“大家好，我是大卫！”的问候语响起，听众们就觉得轻松愉悦，忍不住继续听下去。他也因此收获了无数“喜欢听大卫声音”的“粉丝”。

但汤伟认为，好的声音代表着每个人的形象，应当成为人们的第二张脸。对于不靠声音“吃饭”的人来说，声音问题更加需要重视。

他总是说：“只要一个人的工作是要面对公众，或者需要公开发言，就会遇到这样那样的声音问题。比如讲话音量小，一讲话台下就犯困；公开发言明明想说的很多，却不善于表达；亦或者方言口音已经严重影响了别人对他想表达意思的接收，那就很有必要对自己的声音问题进行纠正”。

所以10年前，汤伟就开始进行声音与表达培训。他的学员里有艺术考生，有职场人士，有普通声音爱好者，还有五六岁的小朋友。大家都希望能通过规范科学的训练，塑造自己独一无二的声音形象。

和学习外语类似，纠正口音并不是一味地跟读和模仿，而是需要遵循科学的方法。汤伟曾经培训过的一位浙江籍学员，他的名字叫“张畅”，但由于平翘舌音不分，28年来，他从来没有念对过自己的名字，永远介绍都是“我叫Zang Cang”，惹得众人发笑。实际上，每一个音节其实都有它规范的发音位置，对照人体的发音器官图，只要知道翘舌音是将舌尖与硬腭前部相接成阻，就能很轻松地发出“Zhang”正确的读音，也能避免这样的尴尬。

人体发音器官图

他的学员中，还有老师、医生，因为没经过专业训练，他们常常面临的问题是：工作一天，嗓子就疲惫不堪甚至嘶哑，喝再多水都无济于事。而实际上，这是说话不会运用气息导致的。

汤伟在播音系学习的时候，老师们最常说的一句话就是：“气为声之本，气乃音之帅。”他也将播音员运用气息的方法带到了培训中。即使是非专业人士，经过他的气息运用培训，不但说话不累，音色也得到了美化。

在培训的过程中，他也总结了很多简单易懂，不局限于时间地点，随时都可以练的方法。比如可以模仿小狗喘气，以此来练习提高肺活量和横膈膜的力量；还可以通过一口气匀速发“si”，来增加气息的长度和稳定度。

普通人只要找对了方法，都可以提升自己的声音形象。为了解决大家遇到的各种声音问题，2021年，汤伟推出了《三联中读声音与表达集训营——30天带你用声音提升个人形象》，希望向更多人分享声音和表达的提升窍门。

▼扫描下图二维码，加入声音与表达训练营

课程亮点

汤伟曾在中国国际广播电台、中央电视台证券资讯频道等国家级媒体担任主持人、制片人。

他连续10年扎根声音与表达培训一线，为众多艺考生和爱好者进行专业辅导，学生超过千人，授课实战经验丰富十分。如今，他作为三联中读金牌音频节目制作人、音频品控总监，对声音的把控更加精准细致。

在无数的经验积累下，他针对实际生活中会遇到的各种声音问题，提炼出了一套行之有效的声音训练方法。为了更有针对性地解决问题，在入营前，他会对每个人的声音条件进行一对一测评，为你量身定制一套专属“健声计划”。

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在训练营中，他还会按照规范的声音训练体系，对大家进行科学培训。并且将理论和实践相结合，列举数十种日常生活场景，让学员们在实践中发现问题。针对出现的状况，如有乡音、讲话没重点、讲话多嗓子哑等，汤伟还会给出合理的声音建议，教你扬长避短，弥补你的声音弱项。

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同时，还会随课赠送《季冠霖的声音形象课》，训练营会根据实战内容拆解课程，让你在好声音养成的路上，有大咖领路陪伴。