问:请问老师,脾主运化,心主血脉,肾主封藏,肝主疏泄,肺主肃降,分别应该如何理解?多谢。 答:脾主运化,脾胃运化水谷,水液跟谷物都在这里加工,运动可以加强脾主运化功能,但运动要注意火候。 缓慢持久的耐力运动,非常符合脾的特点。思会伤脾,怨会伤脾,思虑怨恨过度,人就吃不下饭,因为脾运化不动。 心主血脉,血液循环好不好看心脏,心愉悦血脉畅通,心郁闷血脉闭塞。 周身上下百体通不通畅全看心,《黄帝内经》说,心主君主之官,心君泰然,百体从令。 哪些东西会让心君不泰然呢?躁动,着急,慌张。 所以平静的人耐老,心脏好。宁静以致远,平静是疗伤圣药,是安心良方。 激动焦虑的人容易心衰,心衰没动力了血脉就不通,不通则痛,各类痛症就出来了。这在《黄帝内经》中叫诸痛痒疮,皆属于心。 肾主封藏,身体有充足的精油,就会通过肾封藏起来,肾就像一个油库,一个像银行那样给你存款的地方。如果肾虚腰酸,首先是提醒你身体透支了,入不敷出啊! 恐惧伤肾,恐惧担忧,提心吊胆,还有炒股票激动不安,都是伤肾的行为。任何赌博的人,到后来没有不肾亏的,还不说“久赌必输”,就算赢了钱财,也输了身体,最后人财两空。因为看不到内在精气神为宝,不知道恐惧担忧就是在消耗人的肾精。 肝主疏泄,肝是将军之官,如果一个国家将军都病了,不能够令行禁止,整个国家就没有纪律。肝是纪律的体现,并且非常勇猛,身体哪方面有不通之处,都要依赖肝的疏泄功能。 治疗各种痛症痹症,常要加入疏肝之药。 怒伤肝,长期生气愤怒,会使肝疏泄功能减退。古人讲,自古美女如名将,不许人间见白头。为什么将军这么威猛,大都难以善终呢?因为很多将军杀伐之气太重,《曾氏家训》上提到,不许后代子孙带兵打仗。 这杀伐之气太重,怒火冲天,那亢奋过后呢?带来的是生命能量的大量消耗,随后就归于衰弱。 肺主肃降,肺是娇脏,为五脏华盖,朝百脉,它要从上往下把气布散到各个脏腑去,这叫降本流末而生万物。悲忧会伤肺,慈悲能养肺,悲忧像林黛玉一样,带有一股肃杀之气,而慈悲就像慈母一样,带有无限生机。 悲忧是自私的,慈悲是无私的。凡自私的东西,寿命都不长,凡无私的寿命自动延长。我们说天长地久,天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。 上面只是概说,具体的要去看《中医基础理论》,研究五脏一定要把七情融入进去,而且要把七情作为重点。 古代也有七情致病,但是没有我们现在人受七情影响的那么严重,因为现在多了网络、电视、手机,人们情志不调的疾病越来越多。 很多脏腑出问题,还只是结果,之所以久治难愈,是因为没有反思到七情伤五脏上面去。 |
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