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老公有外遇了，他的表现会使得你很难过。因为他不像以前一样耐心的听你讲话，他只会觉得你啰嗦，你烦恼。你话多了一点，他就会觉得那么点小事还需要和你商量。 如果你想有什么事情让对方决定，那么他会更加觉得你小事重提。他根本不会在乎你会怎么想，因为对他来说，你们之间能够不惊不扰，已经是最好的状态了。所以，他希望的状态是你安安静静，他自由自在。 老公出轨了怎么办？挽回老公后怎么相处？有人说出轨回归后的老公，在与你发生矛盾时，总是喜欢沉默逃避、冷战淡化。这是因为夫妻之间的真正隔阂没有解开，还没有从老公出轨的事情中走出来。发生矛盾争吵时，女人心里揪着老公出轨的旧事，就会倾向于把老公看作自己的对立面，把老公出轨过的事情怀恨在心。正确的做法是女人应该学会反思自我，在两人意见不合或交流不畅时，能否以无伤害的方式，温和而坦率地表达真实想法。 因为他担心你会在他手机上东翻西找，查出点什么。所以，你要明白，当一个老公对你开始设置防护的时候，基本上是已经背叛了你的时候，即使实质上没有背叛，那么精神上他已经不和你在一个节拍上了。 老公出轨回归以后，女人要想与老公幸福美满地相处，就要对自己和老公的情绪、感受，有更多的觉知。学会换位思考与和解，而不是片面地陷在“他怎么可以这样对我”的受害者思维中，一味地要求老公来解决问题。 婚姻之中，即使爱情不在了，亲情还在。婚姻就是保证你们在爱情不在了的时候因为亲情还有维持下去的理由。所以，要懂得营救自己的婚姻，把所有的不安都早点结束在萌芽状态，只有内心平静，才会有真正的幸福。
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