《难经集注》中明确指出:“脐下肾间动气者,丹田也。丹田者人之根本也,精神之所藏,五气之根源。” 脊柱之中脉道如上图所示 径中径又径 好像套管,每一个管道中流通的不同,有气有液体有丹 来来往往,川流不息,相当繁忙,对于很多人来说,是神秘的。转脊柱的方法,从中医理论上讲它强化督脉在人身的主一身之阳的强大功能,从而调动全身阳气的功能,所以对自身内在五脏六腑的功能也得到锻炼,最终达到全身整体调理强身的作用,比传统的易筋经、八段锦等功法强身更快。过去老师教徒弟的时候,还有高层次的心传。老师用意念把你一照,照通了。如果老师不帮这一点,你里边就通不了啊!过去讲印证。有好多和尚印证,是从理上去印证。真有本事的人,你一说话,心里面一动,他就把你的意识感觉到了。他一感觉就把你里面给通了。这叫真印证。印证是有它的内容的。不过老师功夫不到一定程度给你印证不了。印证也是帮。 做人有分寸 做事便有根 |
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