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北苏，国家二级心理咨询师 情感作家，今日头条年度十大情感号创作者 关注我，公号后台菜单栏，解锁更多情感专栏文章，今天的二条是新的专栏内容哦，欢迎点击阅读。 01 有一个词语叫做“后知后觉”，它和“后悔”有些类似，不过“后知后觉”比“后悔”多了一份觉悟，虽然都因为发生了某些事而知晓了一些东西，或者有一些悔恨的意味，但带着“后知后觉”的人会为这份迟来的知晓而产生新的深的领悟，这份领悟就是一份宝藏。 痛苦有时候是痛苦，痛苦有时候也是一份领悟、一份成长、一份新生。 就像一些经历感情问题的女人，会因为痛而变得憔悴，也会因为憔悴过而更加坚强。 也许有些经历过感情危机，婚姻问题的女人会说，在痛苦面前想要坚强太难了，因为她们未曾想过婚姻会遇到问题，未曾想过曾经发誓要一生一世的人会变心，所以想要她们心甘情愿的接受被背叛、接受感情变故太难，也就无从坚强。 可继续憔悴、继续埋怨只会给女人带来更多的憔悴和痛苦，在遇到危机的感情面前，不打破自己的意识思想模式，痛苦的状态就无从打破，这就像受伤的伤口化了脓，一定要把脓清理干净，重新上药才会帮助愈合； 感情出现问题，再不能接受也要面对、也要把问题摊开了、揉碎了，更好的处理感情问题，才会更好的帮助自己打开新的生活局面。 02 经历一场婚姻危机，经历了背叛，女人的生活会发生哪些改变，这又会给女人带来什么？ 被背叛对女人来说是怎样的一种感受？在我的大部分来访者的倾诉中，可以看到答案：
从这些倾诉中，能看见在被背叛之后，女人更多的关注停留在为什么爱人会背叛的委屈中、停留在不接受现实的不甘中、停留在埋怨爱人背叛的抱怨中...... 很少有女人会想，经历过这次背叛，我该醒悟什么，我该重新审视什么，或者是我收获了什么。 是的，即便是背叛，即便是让女人痛苦且不愿面对的感情危机，也会给女人带来收获，而这份全新的思想意识，这份后知后觉，对女人以后的婚姻、家庭、人生至关重要。 03 经历背叛后，婚姻能不能复原只是初级的思考题，有三个道理，对女人来说才是终极思考题，想明白这三个道理，背叛除了带给女人痛苦和伤害之外，还会更好的生活、更幸福的幸福。 第一个道理：感情是变量，价值才是常量，女人在婚姻里不可以只懂得依靠感情，要记得打造价值。 说到价值，也许女人第一个想到的词就是独立，的确经济独立、思想独立是一个女人存在价值的体现，不过这份价值并不是说让女人单纯的去努力去提升，而是要有价值意识。 价值包括感情的链接，包括彼此对对方的需要与在乎，包括同频的思维模式和深度，包括彼此认同的生活理念和习惯，也包括彼此对对方的支持与理解。 这些都是婚内价值的所在，建立这些价值的前提，可能需要彼此思想有深度些、成熟些，经济状态独立一些，因为这样才会让两个人有更好的情感观念，家庭观念，夫妻观念以及对感情的忠诚意识。 经历背叛之后，女人要明白，那些过去说的爱、那些最初让两个人走到一起的感情是变量，它会随着时间和关系而发生变化，是无法给女人依靠的； 在婚内提升自己的价值，得到伴侣更多的在乎与认同，与伴侣感情联结紧密，彼此在对方的心里有价值，背叛的代价变高的同时，有价值联结的夫妻关系是常量，也就给婚姻带去了更多保障，对女人来说，这是之后感情经营的一个方向。 第二个道理：伴侣背叛婚姻不是告诉你他变了，他伤害你了；背叛的痛苦在告诉你，你过去的生活出现了问题，你需要调整和做出改变。 背叛发生后，女人首先看见的是伴侣对自己的伤害，其次感觉到的就是自己内心的痛苦，这两者会消耗女人大部分的能量，也会让女人认为，背叛预示着自己的婚姻出现了问题，预示着自己以为的安稳生活被背叛打碎 ； 总之，在被背叛的现实里，女人接受到的几乎全是负向的讯息，而在女人没有看到的一面，还有一些可以变换成积极讯息的内容，需要被女人知晓和了解。 背叛并不只是代表伴侣的背叛，也不仅代表伴侣对婚姻的不够忠诚；背叛的出现它还在提示着女人过去的婚姻模式出现了问题，甚至是女人过去的生活方式都出现了问题。 意识到这些，并且积极的去探寻问题，调整问题，这是在为女人自己的整体人生及时止损。 早发现问题，早调整，就让以后的生活多一分更幸福的可能性，背叛虽然对女人来说是痛苦的、是不甘的、是怨恨的，可是它让女人在知晓背叛的一刻开始反思觉醒，这就让女人免于在未来遇到更不能承受变故。 第三个道理：很多东西改变了就回不去了，学会接纳比试着改变更容易让自己幸福。 背叛很难让女人接受，伴侣背叛自己，也会让女人觉得自己很委屈很无辜，女人也会在内心试图抹掉背叛的发生，即便知道这是现实，可是内心还是不愿意接受。 有些女人会选择原谅背叛，而且选择原谅之后，她们就会陷入执念之中，执念伴侣为什么背叛自己，执念伴侣是不是真心回归，执念背叛若是没发生该多好。 种种对背叛的排斥，其实都说明女人在试图抹掉背叛，女人内心是希望生活能够回到过去的，而女人越是排斥背叛已经发生的现实，就越会因为现实无法改变而困苦。 这对女人来说是一份很难接受的道理，不过在现实面前，接纳要比试图改变要轻松些，现实无法抹掉，接纳现实再试图降低损失对女人来说才是更有利的方式。 04 一场痛后，带来的是一份成长，这对女人来说也未必就不是一个好的开始，如果痛苦避免不了的会出现，那就尽量让自己在经历痛苦之后，有收获、有改变、也有成长； 不拘泥于过去为什么自己要遭受痛苦，只关注在现实的当下，如何做可以给自己更多安稳幸福的保全。 一场被背叛，也许带给女人的感触还有许多，不过希望这三个道理可以给在被背叛的痛苦中挣扎的女人带去一些新的方向，为自己以后的生活重新掌好舵竖起帆，然后重新向着幸福出发。 |
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