仿佛它就在生命的某个节点等着你,遇见它,你的人生就豁然开启了另一扇门。我叫Eva,是一名芳疗师,我的人生契机,就是芳疗。它用大自然最原始纯粹的疗愈能量,让我在人生的低谷状态中,拨云见雾,开启了全新的人生体验。我生活在北京,这是一座空气里都充斥着紧张节奏的城市。悠闲的咖啡馆挤满了各类项目的谈判:上亿的投资融资、天使项目、快速变现等。大家都沉浸在要赚很多钱、住很大房、开很好的车这样切实的目标里。 很少有人静下来去听自己内在的声音,去觉察自己真正喜欢和想要的是什么。 来北京十几年,我跟大多数人一样,一直以财富自由为目标安排着自己的人生节奏。一路走来,承蒙老天眷顾,居然一路顺遂,一切都按我想象中的节奏往前推进。升职、加薪,事业发展的风生水起。五年前的自己,毫无例外也是在物质世界热衷追逐的一员。但当我觉得自己越来越好的时候,我的皮肤却开始频频报警:原本水润Q弹的皮肤先是干燥,然后是红肿,脱皮……遭遇了各种敏感的症状,令我非常烦恼。为了拯救我的脸,我开始了一路的护肤品试用活动:从平价的国货品牌,到各种直销品,到各种一线品牌……然而,几年的辛苦下来,除了脱皮的症状有所好转,我的敏感肌并没有彻底的改善。原来皮肤的“报警”,是在提醒我用另一种方式对待自己原本已经对护肤几乎绝望的我,却在有了孩子之后有了意外的转机。因为小时候爱的缺失,我狠狠的下定决心,一定要让我的孩子得到浓浓的爱。于是怀孕之后,我拿出对待工作一样严谨的态度,开始学习跟孩子有关的一切:衣食住行和教育;开始寻找一切健康、有机的产品和生活方式。在这个过程中,我突然发现自己之前的护肤之路根本就是深陷大牌坑:以为大牌就是一切,以为大家的口碑就是一切,忽视了原本产品应该的具备的对皮肤友好的基本元素。一个偶然的机会,我和一位芳疗师携手组织了一场手工皂的线下手作课程。初次见面,芳疗师白皙晶透、充满弹性、几乎零毛孔,泛着玉一样光泽的皮肤吸走了我所有的注意力。更让我惊讶的是一番沟通下来,知道她的年龄居然已经超过了40岁,可我感觉她皮肤状态分明才20几岁啊。 于是我心急火燎的跟她求教护肤的秘籍,她微微笑着,心平气和向我安利了“手工皂+纯露+精油精华油”的护肤减法方式。为了改善皮肤,我急不可待的按她所推荐全套产品替换了我所有的护肤品。 用了三周以后,我发现我的脸不那么敏感了;坚持用了一年多,我惊喜的发现,我居然可以真的找回健康的肌肤。春季来的时候,我的脸不会再感到刺激、瘙痒;夏季的时候,我的脸不会再有针刺般疼痛的感觉;秋季的时候,我的脸不会再时不时的出现一块一块不规则的红斑;而冬季的时候,我的脸也可以保持水弹和柔软。回想我的护肤步骤,其实只是手工皂+纯露+精油精华液+面霜这样简单的日常四步曲,每天花费的时间也只有10-15分钟,但效果确实让我非常吃惊,也带给我生活很大的改变。 正是因为体验到芳疗如此惊人的效果,我开始了系统的学习。我才明白,减法护肤之所以有效的核心要点,就是用对了真正天然的植物产品。当产品本身能为皮肤提供营养、支持、保护时,就能有效保护和修复肌肤自身的屏障,让肌肤拥有很好的自护力和免疫力。在漫长的实践中,我总结了减法护肤的几个关键点,在此分享给大家:芳疗师偏爱用手工皂做清洁。所谓的手工皂,跟市面上的香皂是完全不一样的。香皂用的是工业的油脂加上工业碱,批量生产而成。产品呈现强碱性,去污能力强,但使用在脸上,却会让皮肤水份快速流失,对干燥肌肤或者在北方生活的亲们,简直就是灾难。而真正的手工皂,是用高品质植物油(例如荷荷巴油、乳木果油、杏仁油等等)、进口的食用碱、蒸馏水和精油精致而成。在制作工艺上采用50度左右低温加热,分步融化不同的材料,其间需要不断的搅拌、观察直至可以入模。手工皂在造型成功后,还要花上3-4个月的时间让其自然成熟,让皂的酸碱性接近肌肤的酸碱度,保证在温和清洁肌肤的同时,并不破坏肌肤的保护屏障。 一块小小的皂中,饱含着做皂人的极致专注和温暖的匠心,是健康清洁的肌肤首选。当然,在手工皂种类选择上也有很多讲究,比如油性一点的肌肤,可以选择艾草皂,薰衣草皂;干性肌肤、敏感肌可以选择更滋润的羊奶皂、沙棘皂等。每天清洁完皮肤后,我通常会用纯露替代现在的各种护肤水,深层补足水分,给到肌肤满满的能量。纯露是在蒸馏精油的过程中,分馏出的融入精油微量水溶性物质的植物蒸馏水。是不含酒精、防腐剂、添加剂,却能保持产品性能稳定的珍贵的植物产品。一般纯露在毫无添加剂的情况下可以常温保存2年,如果是檀香等木质性的纯露,则可以常温保存3-5年乃至更长的时间。在很长一段时间,芳疗界是重精油轻纯露的,以为它是一个精油的副产品。但近年来,纯露因其更能完整的融入植物的灵魂、性质温和有效、适用的场景和人群非常多,而被广泛的应用和深受喜爱。 纯露的功效,因植物种类的不同,各有特色:玫瑰纯露能修复粘膜组织、改善压力性肌肤问题,是绝佳的皮肤保湿剂;檀香纯露能对抗肌肤的炎症,让肌肤充满弹性;乳香纯露能帮助肌肤再生、修复疤痕性肌肤。花心的我,在几十种纯露之间挑挑选选,用这些疗愈之水替代一般护肤水。当小分子的纯露迅速渗透真皮层,肌肤吸饱水分时,肌肤就是充满弹性的。不知不觉中让我轻松远离了皱纹、痘肌,和粗粗大大的毛孔。悄悄分享给大家,芳疗师私人的护肤小秘方是:早晚用纯露+面膜纸敷1-2分钟水膜,让皮肤沉浸在纯露的滋养中,短短一周的时间里就可以见证肤质的改变哦。所谓的精油精华液,就是用100%天然纯精油和富含优质天然脂肪酸的冷压初榨植物油,调合成直接可以涂抹脸部的按摩油。在洁面、使用纯露后,将其直接涂抹,并轻微按摩脸部。我给自己DIY的精油精华油里用了大马士革玫瑰、檀香、乳香、茉莉、橙花等珍贵精油和黄金荷荷巴油的植物油。借助着大马士革玫瑰抗氧化及回春作用,檀香、乳香对干燥、细纹深度修复,茉莉、橙花的超级亮白功能,让我如今早已过了不惑之年,还保持了肌肤的良好状态。从减法护肤开始,我有了更多的时间在自己喜欢的事情上; 从减法护肤开始,我为了探究植物身上的秘密,激发了我无限的学习热情。报名学习专业的芳疗课程,大幅度尝试精油、纯露、植物油等产品,体验这些产品在皮肤、身体、情绪上的不同疗效,到最后终于成为了一名专职的芳疗师。神奇的植物不但照顾好了我的脸,更打开了我的心,让我有勇气可以去做自己,把生活过成自己想要的样子。 窗外春雨沙沙作响,万物生长,植物吸收着天地精华携带着自然的伟大力量,望着它们,我心生感激,感谢植物给我无限的支持,还我自由的生活方式。
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