【原】蜂王浆抗衰老吗?蜂王浆的作用和功效?

蜂王浆抗衰老吗?蜂王浆的作用和功效?

蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质，是蜂王一生的食物，现在很多人吃蜂王浆维护身体健康，那蜂王浆抗衰老吗?

蜂王浆具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内多余的自由基，所以蜂王浆有一定的抗衰老作用。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分，其中包含26种游离脂肪酸，这些物质能起到清除自由基的作用，同时经常食用蜂王浆还对于心血管疾病起到预防作用。

除此以外，蜂王浆对于身体有全面的滋养作用，常吃蜂王浆还可以增强体质、美容养颜、调节肠胃等。蜂王浆中的多种成分可以为肌肤提供充足的营养物质，改善肌肤的营养状态。同时在这些营养成分配合下，调节着肌肤的新陈代谢，进一步加快肌肤表层的废物和毒素排出，并使肌肤细胞的再生能力加强，及时替代了衰老的细胞，使肌肤更细腻有弹性。

蜂王浆中含有几乎人体所需的所有营养物质，对身体有很强的滋补作用，多种成分能促使内分泌平衡，有效地促进蛋白质的合成，同时具有很强的杀菌消炎作用，所以长期食用可以一定程度上增强人体免疫力。一般来说，如果用于强身健体，每天吃1次，每次5克左右即可，田野牧蜂建议根据个人的身体状况调整蜂王浆具体的食用量。